高考冲刺30天演讲_高考30天演讲稿

1.主题是期中考试的黑板报可以有什么内容

2.经验交流大学英语四级考试考前30天备考计划

3.鼓励高考生考试期间放松心情的句子集合(30句)

4.30字的高考作文素材

5.还有30天考研,怎么进行最后冲刺?

6.本人高三，历史很差，考试一般都是30+，如何在一个月左右把历史成绩提高到60分，迎接高考！

7.速度求30个高考作文议论文论据！！

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主题是期中考试的黑板报可以有什么内容

知己知彼，方能百战不殆。

作为一名想考取公务员的考生来说，第一件事情就是要知己知彼。所谓知己知彼就是要全面了解考情和自己的实力，明确备考方向。考生需主动去做近十年省考行测和申论真题，并且在做真题时把控时间，逐渐适合考场节奏。

科学备考，制定合适计划。

备考应该分为三个阶段：一是应知必会阶段，这个阶段要求考生对行测、申论的相关高频考点以及解题的方法技巧进行全面了解，考生们可以选择买公务员教材或者历年真题来学习，目前市场上此类书籍非常多，千万不能买重复的书籍来备考，这样不仅浪费我们宝贵的时间，而且不利于我们对方法技巧的巩固和应用，每个阶段所用的书籍是不一样的；二是快速提分阶段，如果说第一阶段是打基础，那么第二阶段就是加快做题速度了，因为会做还不行，必须得比别人快。这个时候需要大量的练习题来提高速度。当然，考生也可以根据自己实际情况进行微调；三是考前冲刺阶段，这个阶段考生一般会拿历年真题来模拟冲刺，其实这样做对冲刺意义不大，因为我们在第一阶段就做过很多真题，这时再拿历年真题来考试，已经无法真实地测出考生的真实水平和做题的速度要求了。这个阶段几乎所有的考生会买各种预测试卷来做，个人认为这是正确的选择，预测卷我们不要太看重分数，应看重考试的状态和对答题时间的把握。

时间管理，做到坚持不懈。

计划已经制定出来了，我们能否严格地实施呢?有的考生能做到，但也有相当多的考生并不能很好地执行下去，因为计划赶不上变化，甚至有的考生中途就退出，要想在众多高手中脱颖而出，成为一名公务员，我们必须要对自己狠，把这份计划用excel表罗列出来，尽可能细化到每个星期、每天做什么事情。养成这种好习惯，不仅对公务员考试有帮助，还对我们的工作、学习有很大的帮助。

最后，阳光心态，乐观看待。

大家需要有一个良好的心态去对待此次公务员考试，切莫给自己太大的压力，压力过大往往会影响考试状态。

经验交流大学英语四级考试考前30天备考计划

1、学习自主，道德自律，健体自觉，交往自如，超越自强，努力拼搏，挑战极限。

2、亮出你的理想，抓住升中时机；拼出你的实力，品尝成功‘奶酪’ 。

3、自尊自爱，自律自强；戒骄戒躁，勤学苦练；攻坚克难，百折不挠。

4、秣马厉兵迎中考，枕戈待旦获全胜。

5、金牌题名，非我莫属。母校恩情，唯以胜报。

6、锣鼓共鸣，百花齐放。养兵千日，用在一时。大胆心细，稳抓稳打。

7、父母的期望给予我百倍的信心，老师的教诲赋予我无穷的力量。让我们珍惜一百天，拼搏一百天，把握好每一分钟！8、挑战人生是我无悔的选择，决胜中考是我不懈的追求，拼搏一百天是我庄严的承诺！

9、全身心投入复习备考，珍惜时间，提高效率，以最佳的心理状态和昂扬的精神状态去迎接中考。

10、希望的实现在我们，希望的实现关键在现在。让我们为强者喝彩，为强者歌唱！

11、战鼓擂响，奋勇出击，无怨无悔。我们坚信：人生因拼搏才精彩，付出才会有回报。

12、中考是没有硝烟的战斗，但却充满着剑拔弩张的火药味。

13、100天就是100次的冲锋，50天就是50次的较量，30天就是30次的搏击！

14、中考是我们人生旅途的一个关键的转折点，它意味着我们的希望、前途、命运，挑战六月就是挑战我们的命运和未来。

15、沧海横流，方显英雄本色。人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠生辉。

16、上好每一堂课，做好每一次作业，不错过每一个疑问，充实过好每一天。

17、中考给了我们一个奋斗的理由，一个拼搏的信念，一个超越自我的机会，让我们今天的奋斗成为明天最美好的回忆！

18、只要我们把握好每一秒，让每一秒都在创造奇迹，那么每一秒就一定会有奇迹的发生！

19、人生最大的敌人就是我们自己，让我们超越自我，挑战极限，决胜考场！

20、最困难之日，就是离成功不远之时。无论走过多少荒芜，不放弃不抛弃，让我们一泻千里奔腾不息！

21、放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。

22、箭已上弦，彷徨失措，就会丧失机遇。蓄势待发，勇敢冲刺，定会主宰自己的命运。

23、九年的刻苦学习，努力拼搏，将在三天的中考见分晓。

24、放弃杂念，只争朝夕，100天依然可以收获很多，100天同样可以创造奇迹。

25、长风破浪，直济沧海；蟾宫折桂，舍我其谁？

26、有量的积累，才有质的飞跃。时不我待，分秒必争备战中考。

27、“机遇只垂青于那些有准备的人”。让我们秣马砺兵，用我们的信心和努力创造奇迹！

28、有无责任心，将决定一个人生活、家庭、工作、学习的成功和失败。

29、今天学习不努力，明天努力找工作。要给成功找方法，不给失败找理由。

30、合理科学安排时间，坚持规律生活，讲究学习方法，提高学习效率。

31、中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，必须充分讲求战略战术，重视它而不是畏惧它。

32、为自己的前途、未来负责，排除干扰，戒骄、戒空，全心全意投入到复习中去。

33、积累、反思、条理化、强化训练是学习成功的法宝！

34、时间就是效率，中考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。

35、多一份沉稳，少一份浮躁，多一份自信，少一份自负，多一份勤奋，少一份清闲，奋力拼搏，永不言败！

36、没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

37、争分夺秒，全力以赴，备战中考，向辛勤培育你们成长的学校，悉心抚育你们长大的家长交一份满意的答卷！

38、抓好当前复习时机，查漏补缺，全力以赴拼中考。

39、三年磨一剑，勇于攀登，耐寂寞，耐辛苦，精打细算，不虚度光阴。

六月上战场，满怀信心，不犹豫，不彷徨，决战中考，创造新辉煌。

40、一路走来，九年寒窗苦读，踏过坎坷书山，渡过茫茫学海，用汗水播撒人生的希望。

光阴似箭，中考号角吹响，开拓艰难征程，收获点点知识，靠拼搏扼住命运的咽喉。

41、 六月战鼓在耳旁，狭路相逢勇者胜；

中考号角已吹响，此时不搏待何时。

42、 厉兵秣马闯雄关 一鼓作气 百折不回 蟾宫折桂志在必得

决战中考擂战鼓 脚踏实地 排除干扰 美好人生六月绽放

43、苦斗五载历届师生卧薪尝胆学校创辉煌，

寒窗三年今朝将士破釜沉舟中考新世纪。

44、信心百倍，斗志昂扬，破釜沉舟，铸我辉煌。

纪律严明，争分夺秒，敢创佳绩，为校争光。

借花献佛了！

鼓励高考生考试期间放松心情的句子集合(30句)

临近四级考试还有一个月的时间，不妨将该月平均划分三期，前10天为第一期，中间10天为第二期，最后10天为第三期（可按自身情况制定不同时间间隔，但确保三阶段）。之所以如此，是基于所谓的过程化管理理论，即将目标散化并合理置于各管理阶段中，以有效完成阶段性管理任务，从而实现最终目标。而且，从实际操作角度来说，对三个10天的分别操控，难度上大大低于对一个30天的操控，考生可以在充实有效地复习过程中不知不觉完成最后的备考直至冲刺。

那么这三期中，前期重点为阅读和听力，中期重点为写作（含翻译）和听力。最后一期为全套模拟题训练。之所以如此安排，是因对阅读和写作而言，前者目标更难达至，故置前，只因阅读作为一种输入过程，不由己身，视输入对象而有不同心理感触和答题反应；而写作，作为一种输出过程，由己而发，得分高低跟内心句型储存量成正比，在模版盛行的今天，倒是可以通过多背记一些普适性优秀句型，从而得分，不会毫无斩获。另外，这三期中听力是从始至终贯穿的，它除了起到良好的催眠作用外，每天坚持两个小时的精听和一个小时的泛听对提高听力成绩很有帮助，它最能证明坚持就是胜利的道理。精听可以往年真题或模拟题（甚或六级听力题目）为材料，并做题，重点是长对话和短文听力，泛听即找来一些新闻类（BBC/VOA/CRI）或者网络下载听力材料进行训练，无需做题。相信这样点面结合，坚持30天左右，会亲眼看到成效。

下面是具体的操作建议。

（1）前期----第一个10天期间，重点：阅读和听力。

上午：首先阅读然后听力。题目来源即是往年真题，若已做过，再快速做一遍，对于曾做错的题目进行重复回看，教训要吸取，痛楚要记恨，如：“沉着气地将四个选项看完后再做选择，不可轻易选择着急付出”，并将此类教训醒目地贴于每天必看之处，（如床头，镜前等等）。做完上述内容后若有时间，还可选择近几年的六级阅读进行训练。其实阅读过程最是学习过程，很多人通过备考，英语水平提高了，这其中，大量阅读题目的练习，功不可没。做题时要全神贯注，抓紧时间，自我营造考场气氛，不可拖沓没有管束，因为四级考试是考试，不仅要求正确度，还要求速度。无他，唯手熟而。另外，在阅读中遇见的好句型，尤其是那些读后令人微笑的句子不妨及时采集，通过背诵从而拥有它们。对于听力，前面已有所述。下午：做一篇作文。所以前期至少可以完成10篇作文，不过，可预见的是由于上午的辛劳，下午的写作可能已经无力而为，那么，晚上进行一篇吧。

上述过程，重复10天，试一下，一生也就这么一回。

（2）中期----第二个10天期间，重点：写作和听力。

上午：写作和听力。关于写作，此时要多遍抄写乃至默写所心仪的模版和句型，一开始抄写感觉是在抄袭别人作品，其实抄上四五遍，也就成为自己的了。考生可以放下一个挂虑，即模版会给分吗？答案是肯定的，这鉴于如此一个事实：四级考试是非竞争性非排他性考试(就是竞争性考试）且是大学生们所面临的第一个英语考试，旨在考察学生对基本句型基本句式结构的掌握。所以大可放心。当然，若能私有一套高级模版不过，不妨暂时珍视私藏之，自私从来都是推动社会发展的最真诚实效的心理动力。抄写完模板后，要临摹写出2篇作文，依旧选择真题来做，做完四级的便找来六级的。下午：进行阅读，相比第一期可以减少阅读量，听力依旧保持。

如此，进行10天，你已经距离成功更近了，坚持吧！

（3）后期----第三个10天，重点：全套模拟题。

按各个考试项目的考场出现顺序进行模拟，定好时间，严格遵守，自我评定分数，告诉自己不以分高而喜不以分低而悲。因为只是个模拟货色，不值得动容动心。

保证一天一套，多多益善，既可真题，也可模拟题，做到8~9~10套即可。

上述所有过程中，均离不开做题，对于曾做错的题，不妨记忆背诵，因为这个世界，错误的种类总是有限，谨记在心，可大大降低重复错误的几率，难怪西方有谚语说“记忆是智慧之父”。若做题做累了，可通过背单词来调剂，这是永恒的一件事情，多背多得福。若做题做腻了，也可闲适地读读大学精读课文，感受一下没有考试压力的英语学习是多么地纯洁和美好。

另外，提及一下四级考试中的“综合”，这是一类技巧性不高的试题，旨在用来拉开考生间分数距离，一个月中尽量坚持做到20篇。考场上，面对它，坦然顺命，尽力而为就是上上策。

基本建议便是如上所述。其实，学习过程自有天然调节机制，即：盈亏缺损持定守恒。具体来说即发自内心最想学什么（比如阅读），那么就去操练什么（做大量的阅读题），很快就会发觉另外项目（比如写作）有些滞后，于是心有亏欠，便立刻再补充写作（练习几篇写作），即是。

最后，考前头一晚不要想和英语有关的事，第二天早起后再想足够来得及，睡前回忆最美好的那些人那些事，可以思念父母，可以仰卧起坐，然后面带笑意地入睡。进入考场，面对即将到来的洪水，深呼吸，默默祷告心理暗示，这是一根谁都可以抓住的岸上稻草，虽柔弱却仍有力。

30字的高考作文素材

鼓励高考生考试期间放松心情的句子(篇一)

1.压力是棵墙头草，你若强来它就倒。压力无需挂嘴边，等闲视之平常心。忙里偷闲舒筋骨，生活规律莫闲散。简化生活及欲望，顺其自然少烦恼。

2.烦了望望窗外，心情会变愉快。累了看看天空，一定注意放松。困了小睡一会，保持身体不亏。无论你在做什么，都愿短信给你开心，有事没事常联系！

3.许多人，过于去追求完美。有些人渴求尽善尽美，不允许自己犯一点错。结果，迟迟不敢决定。还可能还有一部分人依赖性过强，习惯了跟着他人的步伐，自己遇到事情后，很难做出决断。

4.不要说自我一穷二白，比你穷的还有路边的乞丐，不要嫌物价涨的飞快，比你穷的`人都买不起菜。工作像浩瀚的大海，做不完能够放在未来。把压力抛开，活出个自由自在。

5.一觉醒来，天都黑了。

6.苦笑的确能够令人放松，放松到老泪纵横。

7.乐在不言中，笑看万事空。四海方圆中，扰事本无终。闲话自在功，安乐白发翁。淡待轻云风，一切自有终。

8.追悔过去，不如把握现在，奋斗将来！

9.我早已能勇敢地面对失去你的生活，早已习惯在一个人的夜晚微笑着想你。

10.没有过不去的事情，仅有难以过去的心境。只要把心境变一变，世界就完全不一样了。

11.让心态去改变心境，别让心境改变了你的心态。

12.多想某天醒来睁开眼，发现自我坐在小学教室的课桌椅上。教师掷来的粉笔头正好打在额头上。

13.多想某天醒来睁开眼，发现自己坐在小学教室的课桌椅上。老师掷来的粉笔头正好打在额头上。

14.要做一个积极勇敢乐观的追梦人，永远不说消极的话，只有坚韧不拔向着目标奋进，成功后将在不远处等待着你的到来。

15.朋友朋友请注意，时常减压放放气。压力过大伤身体，颜老短命易生气。今日健康换财富，明日悔恨不当初。时常出门散散心，工作休闲两不误。

鼓励高考生考试期间放松心情的句子(篇二)

16.在你的眉宇间我看到沧桑，在你的眼中我看到自信，在你的额头我看到岁月，在你的唇齿间我看到韭菜，快去刷牙！

17.我们在拼搏奋斗的时候，没必要去和别人攀比获得成功的速度，因为很多人的实际情景不一样。无论是在工作中学习上，你得根据自我的情景出发，找一个事半功倍的方法或窍门努力，懂得合理安排，懂得松紧有度，比别人慢一点，也没关系。反正都会到达目的地，你既能够咬紧牙关跑一会儿，也能够放松心境走一会儿。

18.生活节奏快，工作效率高，回家给老婆洗脚，晚上哄孩子睡觉，压力天天涨新高，哪里还有自我的情操。鉴于和你属于同道，提早把祝福送到。愿你没事多跑跑，有事心莫躁。管它压力有多高，平平常常才是好。

19.再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。

20.过去是经历，现在是尝试，未来是期待。经历过，尝试着，就有期待。

21.高兴的跟做梦一样！

22.工作上有烦恼时很正常的，动不动就带回家是不理智的，不负责任的，哪里出了问题在哪里解决。

23.生活有烦恼，压力来捣乱，减压有妙招，看看小阿衰。阿衰倒霉蛋，聪明又幽默，不由你不笑，开怀笑一笑，烦恼没有了。

24.过不去的不是事情，而是我们的心境，生活原本就不会平静，总有一些事情牵动心境，让我们在生活中起伏不定，一切的一切，都缘于我们自我的心境。告诉自我，输什么也不要输掉心境，开心最美，愉快最好。

25.喝药递瓶，上吊给绳，跳楼的挥着小手绢送行。

26.“做数学作业累了吧。”“嗯！”“那就看看语文放松放松吧。”“……”

27.个今日抵得上两个明天。撕一张日历，很简单，把握住一天，却不容易。相信别人，放下自我，这是许多人失败人生的开始！在最艰难的时刻，更要相信自我手中握有最好的猎枪。

28.孩子房子和车子，三座大山压死人。愁眉苦脸没有用，进取减压是正途。能够哭，能够诉，放松情绪莫抱怨。多鼓励，少苛责，黑暗黎明有曙光。

29.人生短短几十年，完美时光在眼前！苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切！

30.这个世界上，总有一个人在某处等你。不在那里，不是此时，便会在那里，是彼时，等你。有一个能够想念的人你就是幸福的。

海边散步放松心情的句子集合三十句

1.让心态去改变心境，别让心境改变了你的心态。

2.多期望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自我的心境，可有个词叫现实。

3.烦了望望窗外，心情会变愉快。累了看看天空，一定注意放松。困了小睡一会，保持身体不亏。无论你在做什么，都愿短信给你开心，有事没事常联系！

4.人生短短几十年，完美时光在眼前！苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切！

5.快乐，是人们对美好生活的良好期盼，也是人的天性的执着追求。常言道：“事在人为，休言万般皆是命；境由心造，退后一步天地宽。”马克思有句名言：“一个美好的心情，比十副良药更能除去生理上的疲惫和痛楚。”

6.阳光温热，岁月静好。

7.真实，是件很难的事。人总怕被生活轻视，拼命活出一副坚硬的样子。久了，就离自己越来越远。要有多强大，才终于学会不掩饰。一生中最有分量的一个字，原来是——真。

8.所有的风光霁月，露湿霜凝，都已不再有你的身影，换一袭简便心境，陪着自我一人去远方看海。如果下一次汛期到达，就把对你的思你的念一并淹没在脚底里，任海水呼啸！

9.许多人，过于去追求完美。有些人渴求尽善尽美，不允许自己犯一点错。结果，迟迟不敢决定。还可能还有一部分人依赖性过强，习惯了跟着他人的步伐，自己遇到事情后，很难做出决断。

10.如果你说你在午时四点来，从三点钟开始，我就开始感觉很欢乐，时间越临近，我就越来越感到欢乐。到了四点钟的时候，我就会坐立不安，我发现了幸福的价值，可是如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候准备好迎接你的心境了

11.没有过不去的事情，仅有难以过去的心境。只要把心境变一变，世界就完全不一样了。

12.有那样一个人，他让你手心出汗，心跳加速，觉得人生圆满，你和他加起来就是整个世界。

13.心境预报:昨夜到凌晨有点想你，预计白天一整天将持续想你，受延长低情绪影响，傍晚将转为大到暴想，心境由此将降低到零下五度，预计此类心境将持续到见到你为止。

14.人生不如意之事十有八九，要让自已欢乐，就必须给自我减压，减压的方法就是学会忘记，人生需要能拿得起，多一点欢乐，少一点烦恼，祝福永相伴。

15.句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。

16.心境于我们是那样重要。健康与美丽，如若没有一副好心境，犹如沙上建塔水中捞月，一切都无从谈起。

17.年轻的时候，我们常常冲着镜子做鬼脸；然后年老的时候，镜子算是扯平了。

18.小时候我以为自我长大后能够拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。

19.在你的眉宇间我看到沧桑，在你的眼中我看到自信，在你的额头我看到岁月，在你的唇齿间我看到韭菜，快去刷牙！

20.过不去的不是事情，而是我们的心境，生活原本就不会平静，总有一些事情牵动心境，让我们在生活中起伏不定，一切的一切，都缘于我们自我的心境。告诉自我，输什么也不要输掉心境，开心最美，愉快最好。

21.不成熟男人的标志是可以为了理想壮烈的牺牲，成熟男人的标志的可以为了理想卑贱的活着。

22.乱了醉了，痴了傻了，工作忙死啦，任务愁死啦，知道此刻你想这样说话，特在此时发来问候，感受到我的温暖了吧，那就高调一下，蹦起来跳上办公桌吧，逗你了，看完了笑够了，就专心工作吧。

23.学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。

24.心境差的时候听听歌，心境好的时候唱唱歌

25.我早已能勇敢地面对失去你的生活，早已习惯在一个人的夜晚微笑着想你。

26.不要说自我一穷二白，比你穷的还有路边的乞丐，不要嫌物价涨的飞快，比你穷的`人都买不起菜。工作像浩瀚的大海，做不完能够放在未来。把压力抛开，活出个自由自在。

27.人活一生难，想活的潇洒一点；天气怎样这么炎热，心好似就要发怒一样。想来想去，还是和朋友你一齐喝一杯吧，祝你清凉一夏。

28.多做几次深呼吸，能够适当减压力；多做几次人体操，放松心态和身体；多做几次保眼操，能够减少眼疲劳；闭目养神歇一会，能够舒缓人大脑。缓解压力小常识，送给你做要坚持，替你解困又缓压，到时别忘多谢我！！！

29.一个人只要知道自我真正想要什么，找到最适合于自我的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。你的身体尽可能在世界上奔波，你的心境尽能够在红尘中起伏，关键在于你的精神必须要有一个宁静的核心。有了这个核心你就能成为你奔波的身体和起伏的心境的主人。

家长鼓励儿子高考期间放松心情的句子

1.我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好待着老死。

2.有的人唱唱歌，有的人种种地，有的人偷偷菜，有的人做做操，有的人散散步，有的人喝喝酒，有的人聊聊天，有人发发祝福的信息给你，减压。

3.听人家说话要有耐心，再不愿意听也不要随意打断人家的诉说，也许你能从别人的诉说中获得教训。

4.工作上有烦恼时很正常的，动不动就带回家是不理智的，不负责任的，哪里出了问题在哪里解决。

5.别让人生，输给了心境。心境不是人生的全部，却能左右人生的全部。心境好，什么都好，心境不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心境贬低了我们的形象，降低了我们的本事，扰乱了我们的思维，从而输给了自我。控制好心境，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心境，好心境塑造最出色的你。

6.人生不如意之事十有八九，要让自已欢乐，就必须给自我减压，减压的方法就是学会忘记，人生需要能拿得起，多一点欢乐，少一点烦恼，祝福永相伴。

7.让心态去改变心境，别让心境改变了你的心态。

8.岁月悠悠岁月匆，人生碌碌人生行，坎坷压力随时伴，尽在一言难尽中。莫怕前路雨雪风，莫让挫折压心胸，心怀坦荡有知己，总有祝福满晴空。

9.快乐，是人们对美好生活的良好期盼，也是人的天性的执着追求。常言道：“事在人为，休言万般皆是命；境由心造，退后一步天地宽。”马克思有句名言：“一个美好的心情，比十副良药更能除去生理上的疲惫和痛楚。”

10.忙碌的工作很累，烦恼使人狼狈，压力实在疲惫；欢乐走的好干脆，生活总是无滋味；简单的问候把你陪，愿你心境能最美；幸福终归是弥足珍贵，健康平安一生把你陪。

11.在你的眉宇间我看到沧桑，在你的眼中我看到自信，在你的额头我看到岁月，在你的唇齿间我看到韭菜，快去刷牙！

12.压力是棵墙头草，你若强来它就倒。压力无需挂嘴边，等闲视之平常心。忙里偷闲舒筋骨，生活规律莫闲散。简化生活及欲望，顺其自然少烦恼。

13.心境差的时候听听歌，心境好的时候唱唱歌

14.有空学风水去，死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。

15.小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。

16.过去是经历，现在是尝试，未来是期待。经历过，尝试着，就有期待。

17.当一个人的感情到达无法抑制的程度时，就必须依靠某种方式宣泄出来。有些人经过游戏或运动来放松心境，而另一些人则从破坏中得到满足。在后者中，如果宣泄情感的方式是外向型的，那么便极有可能做出如损毁家具一类的事来。但由于森野的宣泄方式并不是外向的，所以她所要破坏的目标便只能是她自我。

18.五彩泡泡在梦里向你飘动，美丽花儿在梦里向你微笑，快乐云朵在梦里向你行进，可爱精灵在梦里向你招手。我的信息作为美梦通道，助你今夜美好相约！

19.人生短短几十年，完美时光在眼前！苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切！

20.我以神的姿态，闪耀在这美的瞬间，凡人勿扰。

21.以往有许多地方，许多食物，许多气味，是不能够回忆的。一挨着就会有隐痛，眼睛会胀，会发怔。而如今却像隔着玻璃匣子看它们，觉得有情，依然是美的。

22.个今日抵得上两个明天。撕一张日历，很简单，把握住一天，却不容易。相信别人，放下自我，这是许多人失败人生的开始！在最艰难的时刻，更要相信自我手中握有最好的猎枪。

23.她因为喜悦变得红扑扑的脸蛋就像树上的红苹果.

24.世上没有所谓的小事，宇宙是由‘小事’环环相接而成

25.人活一生难，想活的潇洒一点；天气怎样这么炎热，心好似就要发怒一样。想来想去，还是和朋友你一齐喝一杯吧，祝你清凉一夏。

26.夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下一起走过落寞的年华，好希望可以跟你一起牵手走向我们的夏至未至，去感受那份优美华丽的伤痛，勾勒最不完整的爱情。

27.深夜的月牙伴着星星，为你送去好梦安抚身心；清晨的阳光和着鸟语，唤你精神抖擞自然苏醒。让过去的过去，明天的再来，此刻忘掉所有的包袱，随着夜晚的寂静渐入梦乡。

28.高兴的跟做梦一样！

29.我们再也回不去了------我们不可能再有一个童年；不可能再有一个初中；不可能再有一个初恋；不可能再有从前的欢乐幸福悲伤痛苦。------生命原来是一场无法回放的绝版**！

高考生考完试放松心情的说说句子2023通用(30句)

高考生考完试放松心情的说说句子2023(篇一)

1.身在高处立，着平处坐，向阔处行；存上等心，结中等缘，享平安福。压力太大了，和人说说，开心的不开心的我和你共享。

2.有车有房是稳定的基础，是腾达的契机，抓住了继续加速的前行。

3.从来没有一段感情在完整的付出后能得到完整的回报，也从来没有哪一种全身心的投入之后能迅速的抽身而出。相信生活和时间吧，让时间带走一切，放松心境。要相信越挫越勇，才有资格获得真爱，要不然，等你哪天想明白的时候，门庭就真的冷落，你再想要别人问津也都是奢望了。

4.人活一生难，想活的潇洒一点；天气怎样这么炎热，心好似就要发怒一样。想来想去，还是和朋友你一齐喝一杯吧，祝你清凉一夏。

5.喜欢真实的人，要做真实的人，所以从来不会想要刻意模仿任何人。自然而然不想去因为别人的努力而努力，不会因为别人显赫的成功而促使自己有卓越的进步。

6.领导给的压力，带来紧张的情绪；父母给的压力，带来忧愁的印记；老婆给的压力，带来无奈的叹息；孩子给的压力，带来无形的歉意；朋友，我们都一样，一齐努力开拓，放下各种包袱，抛开一切压力，生命才更有意义！

7.再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。

8.我早已能勇敢地面对失去你的生活，早已习惯在一个人的夜晚微笑着想你。

9.少年不胡作妄为，大胆放肆，试问老年时哪来的题材话当年。

10.多期望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自我的心境，可有个词叫现实。

11.看着你掏空了的心境，我空白的心境该写下一些什么

12.向鱼问水，向马问路，向神佛打听我一生的出处，而我呀，我是疼在谁心头的一抔尘土。

13.身心常放松，逢人面带笑，放松能使我们身心健康，带笑容易增进彼此友谊。

14.多想某天醒来睁开眼，发现自己坐在小学教室的课桌椅上。老师掷来的粉笔头正好打在额头上。

15.个今日抵得上两个明天。撕一张日历，很简单，把握住一天，却不容易。相信别人，放下自我，这是许多人失败人生的开始！在最艰难的时刻，更要相信自我手中握有最好的猎枪。

高考生考完试放松心情的说说句子2023(篇二)

16.你写了成百上千条微博朋友圈或日志，有些是写给专门的人看的。但往往这个人看不到，不会看，也不想看。直到有一天，另一个不相关的人突然跟你说:你写的所有东西我都看完了，好心疼你呀，啊哈~你看，真正在乎你的人读的不是你的某条心境，他们想读的，是你的整个人生

17.要努力！为了你的奥迪我的迪奥。

18.世上没有所谓的小事，宇宙是由‘小事’环环相接而成

19.一觉醒来，天都黑了。

20.过去是经历，现在是尝试，未来是期待。经历过，尝试着，就有期待。

21.当一个人的感情到达无法抑制的程度时，就必须依靠某种方式宣泄出来。有些人经过游戏或运动来放松心境，而另一些人则从破坏中得到满足。在后者中，如果宣泄情感的方式是外向型的，那么便极有可能做出如损毁家具一类的事来。但由于森野的宣泄方式并不是外向的，所以她所要破坏的目标便只能是她自我。

22.压力是棵墙头草，你若强来它就倒。压力无需挂嘴边，等闲视之平常心。忙里偷闲舒筋骨，生活规律莫闲散。简化生活及欲望，顺其自然少烦恼。

23.有那样一个人，他让你手心出汗，心跳加速，觉得人生圆满，你和他加起来就是整个世界。

24.幸福不是终点幸福是努力走过的道路，路上遇到的爱与感动，路上遇到的风雨挫折痛苦一齐构成了这条路。也是因为有了它们，我们才明白了幸福的真谛。

25.事能知足，心常乐；人到无求，品自高，坚持一颗平常心，凡事看淡些，生活就会更潇洒。因为活着，就得坦然；因为阳光，就要微笑；因为生命，就应无悔。做个简单的人，感觉累了，就停一停，健康重要；心境闷了，就静一静，顺其自然；苦了倦了，就放一放，松松心境；走的急了，就缓一缓，看看风景。

26.乐在不言中，笑看万事空。四海方圆中，扰事本无终。闲话自在功，安乐白发翁。淡待轻云风，一切自有终。

27.要做一个积极勇敢乐观的追梦人，永远不说消极的话，只有坚韧不拔向着目标奋进，成功后将在不远处等待着你的到来。

28.多想某天醒来睁开眼，发现自我坐在小学教室的课桌椅上。教师掷来的粉笔头正好打在额头上。

29.年华里，我们失却的是一种心境。

30.烦了望望窗外，心情会变愉快。累了看看天空，一定注意放松。困了小睡一会，保持身体不亏。无论你在做什么，都愿短信给你开心，有事没事常联系！

还有30天考研,怎么进行最后冲刺?

课本素材

高中语文教材是一个巨大的、宝贵的作文素材库，平时或考前对教材的好的语句和典型人物事件进行整理，是一件很有意义的工作。

课本作文素材--------抒情篇

1 我爱热闹，也爱冷静；爱群居，也爱独处。

2 沉默呵，沉默啊！不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。

3 横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。

4 我想大声呼喊：我爱生活，我爱一切正义和真理。

5 老当益壮，宁移百首之心；穷且益坚，不坠青云之志。

6 她艰难的命运，坚韧的意志和毫不张扬的爱，随时光流转，在我的印象中愈加鲜明深刻。

7 夜正长，路也正长，我不如忘却，不说的好吧。但我知道，即使不是我，将来总会有记起他们，再说他们的时候的。

8 生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。

9 寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。

10 言有穷而情不可终。

11 生前凡是天才的人，死后就不可能不化作灵魂。

12 虽不养鸟，每天早晨，有鸟语盈耳。无需挂画，门外有幅巨画，名叫自然。

13 秋天，这北国的秋天，若留得住的话，我愿意把寿命的三分之二折去，换得三分之一的零头。

14 二十四桥仍在，波心荡，冷月无声。念桥边红药，年年知为谁生。

15 花自飘零水自流------此情无计可消愁，才下眉头，却上心头。

16 两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。

17 多情应笑我，早生华发。人生如梦，一樽还酹江月。

18 多情自古伤离别，更那堪冷落清秋节------

19 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。

20 出师未捷身先死，常使英雄泪满襟。

21 无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。

22 同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。

23 安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。

24 对酒当歌，人生几何。譬如朝露，去日苦多。

25 百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。

26 久在樊笼里，复得返自然。

27 捐躯赴国难，视死忽如归。

28 长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。

29 愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福，我只愿面朝大海，春暖花开。

30 为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉------

31 怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？

32 碧云天，黄花地，西风紧，北雁南飞。晓来谁染霜林醉？总是离人泪。

33 人生是多么奇怪，多么变幻无常啊，极细小的一件事，可以败坏你，也可以成全你。

34 我善养吾浩然之气。

35 啊，人啊，多一点希望，多一点晨光------

36 老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。

37 夕阳无限好，只是近黄昏。

38 谁没有青春时代？谁没有往日的爱情？当你满头白发，站在落日的斜晖中，突然听到远处深秋的树林里飘来这首歌曲，你怎能抗拒它的感情力量？你怎能抗拒回忆？

课本作文素材--------哲理篇

1 至人无己，神人无功，圣人无名。

2 世间行乐亦如此，古来万事东流水。

3 人们的眼睛之所以看不见这壮美的奇观，是因为这景象对他们来说太熟悉了。

4 忘记过去，就意味着背叛。

5 科学是老老实实的学问，任何一点调皮都是不行的。我们还是老实一点吧！

6 各种事物都有它的极致。虎哮深山，鱼游潭底，驼走大漠，雁排长空，这就是他们的极致。

7 善始者实繁，克终者盖寡；载舟覆舟，所宜深慎。

8 无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也；弟子不必不如师，师不必贤于弟子，闻道有先后，术业有专攻，如是而已。

9 此所以学者不可以不深思而慎取之也。

10 忧劳可以兴国，逸豫可以亡身，自然之理也。

11 事不目见耳闻，而臆断其有无，可乎？

12 坚强来自内心，来自一个人的自我努力。

13 希望就是理想，就是追求。“不断追求真理要比占有真理更高贵。”

14 伟大志向造就伟大人物，但要以牢牢把握现时为必要的前提。

15 老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼：天下可运于掌。

16 真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。

17 苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望；真的猛士，将更奋然而前行。

18 我的思绪，如同被疾风牵引着，无边无际地延展开去。

19 行程是艰险的。历史在前进中，不免有挫折，有迂回，有后退，有失败。自然也就不免有清谈者，有摇头者，有叹气者，有彷徨者，有哭泣者。但是他们不是历史的脊梁，他们像蜘蛛一般无力， 绊不住历史的脚步。

20 由于人们能够沉静下来思索，精神生活（就会）变得异常丰富。

21 现实是此岸，理想是彼岸，行动则是那座钢铁长桥，那艘诺亚方舟；高昂起你青春的头颅，成功的时刻在等你去实现。

22 苏轼曰：人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志远也。

23 幸福的生活有三个不可缺的因素：一是有希望。二是有事做。三是能爱人。

24 事有大小好坏，情有喜怒哀乐，景有动静荣枯，物有长短方圆。

25 只要你执着于你的选择，你的人生意义将与众不同。

课本作文素材——事例篇

1、 霍金：英国物理学家，身残志坚，著《时间简史》，被誉为“当代的爱因斯坦”。

2、曹雪芹：（清）举家食粥，著《红楼梦》。“批阅十载，增删五次”。“字字看来都是血，十年辛苦不寻常。”“满纸荒唐言，一把辛酸泪。都云作者痴，谁解其中味。”

3、司马迁（汉）：史学家，受宫刑后，发愤著《史记》。“史家之绝唱，无韵之离骚”。

4、廉颇、蔺相如：将相和。

5、屈原（战国?楚）：沉江殉国难。“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。”

6、鲁迅的生平创作：弃医从文。“鲁迅的骨头是最硬的，他没有丝毫的奴颜和媚骨。这是殖民地半殖民地人民最可宝贵的性格。”（毛泽东，“民族之魂”）

7、契诃夫（俄）：700多至800多篇短、中篇小说，戏剧作家，世界闻名的短篇小说家之一。

8、、孙梨，当代小说家，一生淡泊名利，潜心创作，是荷花淀派的代表人物。

9、巴尔扎克，法国作家，写了九十多篇小说，著有《人间喜剧》。

10、孔明挥泪斩马谡。（可从多方面多角度构思并使用。）

11、老舍：人民艺术家，“士大夫不可辱的知识分子形象。”

12、关汉卿，元初作家。“我是个蒸不烂，煮不熟，捶不扁，炒不燥，响当当的一粒铜豌豆。”

13、庄子：安时而处顺，无为而治。

14、蒲松龄：清代作家，著有《聊斋志异》。

15、闻一多：“拍案而起，横眉怒对国民党的手枪。”（民族气节）

16、海子：从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界。（他的诗和他的命运令人关注）

17、普希金：俄国文学之始祖，1837年2月8日与丹特士决斗而死。（为个人尊严而站。虽死犹荣。）

18、陶渊明：不为五斗米折腰。中国士大夫精神上的一个归宿。

19、曹操：对酒当歌，人生几何！譬如朝露，去日苦多-----山不厌高，海不厌深。周公吐哺，天下归心。（一代枭雄）

20、白居易：同是天涯沦落人，相逢何必曾相识；座中泣下谁最多，江州司马青衫湿。

21、陆游：出师一表真名世，千载谁堪伯仲间；夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来；王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。

22、李清照：与丈夫赵明诚感情甚笃，共同完成30卷的《金石录》。

23、元稹和白居易友谊深厚：“垂死病中惊坐起，暗风吹雨入寒窗。”

24、巴金：我家乡的泥土，我祖国的土地，我永远同你们在一起接受阳光的雨露，与花、树、禾苗一同生长。我唯一的心愿是化作泥土，留在人们温暖的脚印里。

25、海伦凯勒：《假如给我三天光明》。（她让一切健康但虚度光阴的俗人感到羞愧。）

26、一个老人在火车上不小心掉了一只新鞋，在众人的惋惜声中，老人毫不犹豫的把另一只也从窗口扔掉。（与其抱守残缺，不如果断的放弃。）

27、苏洵的写作态度（154页）“大器晚成”。（如今韩寒们和名人的家属们学习的榜样。）

28、钱仲书：淡泊名利。“你吃了鸡蛋觉得好就行了，何必要见那只下蛋的鸡呐。”

29、史铁生：大难之后成大器。《我与地坛》。

30、唐太宗与魏征：明君与名臣，相得益彰。

31、刘邦和项羽楚汉相争，前者知人善任，后者自矜功伐。

32、欧阳修：六一居士，“三上”读书法。（一句“环滁皆山也”够人学多年的，简洁！）

33、朱自清：“宁可饿死，也不领美国的救济粮。”

34、勾践：十年生聚，卧薪尝胆，终于灭吴。

本人高三，历史很差，考试一般都是30+，如何在一个月左右把历史成绩提高到60分，迎接高考！

冲刺方法：

首先说说政治，对于学习政治，相信文科生非常有经验，因为在文理分科的时候，政治是属于文科的，每一位文科生曾经都学习过政治。政治这一门科目的复习也是有讲究的，首先，复习政治要拿起笔去做，增强自己的答辩能力。在临近考试的前一段时间，考生还应该背诵之前的错题和所有主观题涉及的知识点，关注时政热点。

其次就是英语，英语这门科目相信大家都是有着很多的学习经验的，毕竟这门科目是必修课，有很多人甚至在小学的时候就开始学习英语了。对于英语科目，在复习期间应该主攻阅读，对于文章进行细读和结构分析，研究真题，找出易错的地方认真分析总结经验，基础不太好的同学可以准备一些作文模板。

最后就是数学，根据许多学生反映，数学是考研中最拉分的科目，对于备战考研的多数考生来说，政治和英语的分差还是比较小的，最拉分的就是数学。对于数学，考生在复习时应该注重理解分析真题，查漏补缺，通过回顾错题来将题目分析理解通透，适当做些模拟题，总结做题技巧。

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用一个月的时间提高三十分可以做到，历史的主要关健在于背复习资料，先缩小范围，广泛收集历次测验卷子认定正确答案，并加从提练，然后按年代和历史大事件以及历史人物分类装订，接下来要制订复习计划，每天最少复习时间不得少于六小时，注意用好清晨的时光，对于主要资料不但要熟背于心，还要手抄和读出声来，其间要多向老师和同学请教，反正，背颂是主要的途径，而且一定要坚持，能做到这些，达到60分完全有可能！

司马迁出生在黄河岸边的龙门。他从小看着波涛滚滚的黄河从龙门下呼啸而去，听着父老乡亲们讲述古代英雄的故事，心里十分激动。父亲司马谈是汉朝专门掌管修史的官员，他立志要编写一部史书，记载从黄帝到汉武帝这2600年间的历史。受父亲的影响，司马迁努力读书，大大充实了自己的历史知识。他还四处游历，广交朋友，积累了大量的历史资料。 司马谈临终之时，泪流满面地拉着儿子的手说：“我死之后，朝廷会让你继任我的官职的，你千万不要忘记我生平想要完成的史书哇！”司马迁牢记父亲的嘱托，每天忙着研读历史文献，整理父亲留下来的史料和自己早年走遍全国搜集来的资料。 正当他专心致志写作《史记》的时候，一场飞来横祸突然降临到他的头上。原来，司马迁因为替一位将军辩护，得罪了汉武帝，入狱受了酷刑。司马迁悲愤交加，几次想血溅墙头，了此残生。但想到《史记》还没有完成，便打消了这个念头。他想：“人总是要死的，有的重于泰山，有的轻于鸿毛。我如果就这样死了，不是比鸿毛还轻吗？我一定要活下去！我一定要写完这部史书！”想到这里，他尽力克制自己，把个人的耻辱、痛苦全都埋在心底，重又摊开光洁平滑的竹简，在上面写下了一行行工整的隶字。

毛泽东，小时候因无钱买书，竟然徒步走了二十多里的路，到亲戚朋友家去借书读。白天出去放牛，晚上就在昏黄的豆油灯下苦读。就是这种追求知识的精神和坚韧不拔的毅力使他有着宏大的理想和抱负，才使他后来成为中国杰出的人民领袖。

高尔基，从小就饱尝人间的辛酸，即使做活累得腰酸背痛，也不肯放弃一刻时间去看书，还常常在老板的皮鞭下偷学写作，终于成为著名的作家。

爱迪生，小时候家里买不起书，买不起做实验用的器材，他就到处收集瓶罐。一次，他在火车上做实验，不小心引起了爆炸，车长甩了他一记耳光，他的一只耳朵就这样被打聋了。生活上的困苦，身体上的缺陷，并没有使他灰心，他更加勤奋地学习，终于成了一个举世闻名的科学家。

孔子，儒家学派的代表人物，成名以后，人们尊称他为万事之表.他三岁的时候父亲就去世了，他经常受到族人的歧视.在那个时代，既没有造纸术，也没有印刷术，流传的著作全靠传抄，自己想要保留别人的著作必须一个字一个字地用刀往竹片上刻.把刻好的竹简按顺序保存好，那就当时的书.《易经》便是孔子刻的，所以他经常翻阅，由于翻阅次数太多，十分结实的牛皮绳都断了好几次，孔子就是在这样的逆境中成为名人的.

格林尼亚，少年时代，由于家境优裕，加上父母的溺爱，使得他没有理想，没有志气，整天游荡。可是好景不长，几年后他家彻底破产，一贫如洗，昔日的朋友都离他而去，甚至连女友也当众羞辱他。从此，他醒悟了，开始发愤读书，立志追回被浪费的时间。九年以后，他研制出格氏试剂，获得了诺贝尔化学奖。

贝多芬，由于贫穷没能上大学，十七岁是患了伤寒和天花病，二十六岁，不幸失去了听觉，在爱情上也屡受挫折。在这种情况下，贝多芬发誓“要扼住生命的咽喉。”在与命运的顽强搏斗中，在乐曲创作事业上，他的生命之火燃烧得越来越旺盛了。逆境不但没有吓倒他，反而成了他获得强大生命力的磁场。

约翰?法郎索亚?米勒，年轻时的作品一幅也卖不出去，他陷在贫穷与绝望的深渊里。后来，他迁居乡间。虽然他仍然未能摆脱贫困的厄运，但是他并没有停止作画，从此他的画更多表达美丽的大自然和淳朴的农民。其中《播种》、《拾落穗》等作品，还成为美术画廊上的不朽之作。如果他没有那种不怕不弃、奋勇前进的精神，是永远都不会诞生出不朽之作。

孔子厄陈、蔡，作《春秋》；屈原放逐，著《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，而论兵法；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》