高考今天考的是什么科目_昨天高考考啥

1.高考具体时间安排

2.梦见高考成绩

3.安慰考试失利的名言11句

4.昨天我们文综考试，我没写卷子，老师问我为什么不写，我说我不会，老师说还有30天高考了你还什么都不会

5.今日高考考什么科

6.考试前怎样缓解紧张心理？

高考的时间表：6月7日9:00至11:30语文；15:00至17:00数学。6月8日9:00至11:30文科综合/理科综合；15:00至17:00外语。

知识拓展：高考的注意事如下

一、确定考场时间和地点。

一般考试的前一天，考生都会去熟悉考场。如果在本校考试，当然就没问题。如果考场在外校，我们需要去熟考试学校的路径、考室的位置等。特别注意厕所的位置，不要有陌生感，对于每一门的考试时间也要注意，防止时间看错等等现象。

二、保持一个良好的状态。

高考将至，不少考生会出现紧张等情况，这些情况是由于考前焦虑所引发的。建议考生进行适当的心理调节。深呼一口气，告诉自己我一定行，把高考视为一种常态考试，可以适当的放松，但不要太放松找不到考试状态，让自己的内心得到释放或调节。

三、调整生活和饮食。

高考即将到来前，很多考生内心有会兴奋，会急躁从而导致无法静心下来，为了高考时能够有更好的发挥，则需要调整生活，安排考前一段时间稳定的作息时间管理。对于饮食方面不要吃不利于消化的食物，不暴饮暴食，不吃凉的食物等等，以免影响考试。

四、工具准备。

考试的前一天，我们预备好自己的考试工具。比如准考证、身份证、笔、2B铅笔等等，还预备一些面巾纸，避免因流汗等原因弄湿试卷。不要带禁止的东西，进入考场进入考场后，在发放试卷规定的地方填写姓名、考场等等信息，做题时要有四心静心、信心、专心、细心。

五、复习准备。

在考试前的三天里，要对课程的内容进行系统的复习回顾，老师已经把他们所有的都教完了，接下来是我们上考场见分晓的时候了，我们要对知识的重点，难点和基础的方面全面的回顾，不到最后一刻不要松懈，坚持住，相信我们一定有一个美好的未来。

高考具体时间安排

高考是考两天和三天。

在传统高考地区，高考考两天结束：第1天考语文和数学，第2天考外语和理科综合或文科综合。在新高考地区，高考考三天结束：第1天考语文、数学，第2天考外语和历史和物理这两门必考科目当中的一科，第3天考两科即政治、地理、生物培拦消、化学4门当中的两门科目，个别地区高考考四天（浙江、山东、北京和海南）。

1977年10月21日，恢复高考后的第一次考试举行。考试分为两个科目：文学和历史，政治，语文，数学，历史和地理（历史和地理），科学和技术，政治，语文，数学，物理配知和化学（物理和化学）。报名参加外语专业考试的学生必须参加额外的外语考试。

高考当天需要注意的事项：

1、积极配合考场安全检查。在考试过程中，考生一方面要主动出示身份证、准考证，另一方面要积极配合考场工作人员进行安检和身份确认。禁止携带各种无线通讯工具(如手机和其它无线接收、传输设备)、电子存储记忆录放装置、涂改液、补正带等物品入场。

2、考卷书写规范。应试人员应仔细核对条形码信息，并准确填写姓名、座位号；应试人员应在答题卡上作答，不得擅自改变答案顺序；客观答题卡上的答案不能超出黑色矩形范围；用2B铅笔规范地填涂，主观答题卡上的答案不能超过0.5mm的黑色字迹；草稿上的答案不能超过0.5mm。

3、严格遵守考试纪律。应试人员应严格遵衡梁守《考场规则》，遵守《应试人员诚信考试承诺书》，认真学习《中华人民共和国刑法(修正案九)》、《中华人民共和国教育法》、《国家教育考试违规处理办法》(教育部第33号令)等有关法律法规，自觉遵守考试纪律，坚决抵制各种形式的违纪违规行为。

梦见高考成绩

高考具体时间安排如下：

高考时间的具体安排是由各地招生考试机构负责的，因此不同省份、城市高考时间安排可能会有所不同。但一般情况下，高考时间都会在6月中旬进行。

高考时间一般在6月10日至22日之间进行，分为两天进行。第一天进行语文、数学和英语科目的考试，第二天进行文综或理综的考试。高考考试时间一般为3小时，考试分值则根据不同科目而有所不同。

1、不同省份高考时间的差异

不同省份的高考时间有所差异，不仅仅是考试时间的差异，也包括报名时间的差异。例如，有的省份的高考时间可能会延后至6月底。因此准备参加高考的学生要提前关注当地高考时间安排，避免错过报名和考试时间。

2、高考时间的调整

由于种种原因，高考时间在特殊情况下可能会发生调整。例如，由于疫情影响，2020年全国高考时间从6月7日-8日推迟到了7月7日-8日。因此需要及时关注官方通知，以获取最新的高考时间安排。

3、高考时间的重要性

高考时间是每个参加高考的学生十分关注的事情，因为它关系到每个学生未来的发展。因此，每个学生都需要认真备考、按时参加考试，并在考前进行充分的心理准备。高考不仅仅是一场考试，更是一个人未来发展的起点。

高考时间的安排是每个参加高考学生十分关注的事情。了解高考时间的安排，可以帮助我们制定合理的备考计划，提前做好各方面的准备工作。同时，我们也需要认识到高考不仅仅是一场考试，更是一个人未来发展的重要起点，应该全力以赴、争取取得优异成绩。

综上所述，高考时间的具体安排因地区而异。在选择报考高考的省份、城市时，需要关注当地高考时间的具体安排，并做好相应的准备工作。在高考之前，也需要注意调整好心态，积极备考，争取取得优异成绩。

安慰考试失利的名言11句

梦见自己高考考得好是什么征兆？

我高考考得好的梦想有什么先兆？这样的梦预示着我最近的事业运势会逐渐好转，在工作中可以遇到好的机会，也是锻炼自己的最佳时机。下面是我高考考好梦的先兆。我希望你喜欢它。

梦见自己高考考得好，说明1。

梦见自己高考成绩很好，预示着梦者在职场上混得不错，梦者想在工作上做一些改变。建议造梦者不要纸上谈兵，主动出击，把握有利时机，在实践中锻炼自己，以求进步。

不同的人梦想自己高考考得好；

打算出去的都梦想自己高考考得好。建议不宜外出，小心雷电。

正在备考的人梦见自己高考考得很好，意味着成绩不理想不能被录取，要在理科上更加努力。

怀孕的人梦见自己高考考得很好，预示着冬天会生下女孩和男孩，要小心防止误胎延误。

创业者梦见自己高考成绩很好，意味着很大的投入和很大的损失。最好保持待命状态。

谈婚论嫁的人梦见自己高考考得好，说明公婆成了仇人，婚姻难以达成或断绝或离婚。

梦见高考考得好的相关梦解析；

梦见高考迟到，说明你最近压力太大，导致你经常犯错。你被老板批评了，你害怕再犯错误。

梦见高考复习预示着只要保持一贯的进步，就会有稳定的表现，近期运势呈上升趋势。

我的高考梦2考好的先兆是什么？

1.梦见高考成绩好的周公:

好坏指数:81

梦见高考预示着人生会有重大波折，像高考一样。

梦见自己高考考得很好，今天会明显感觉到想法和现实的差距。想法挺好，但实际做不到，让你感到焦虑。其实要求稍微降低一点，情况会好很多。另外，独占性的欲望变得有点强烈，增强自己的工作/学术能力也会加剧焦虑。你要注意了。

怀孕的人梦见高考成绩很好，冬天生女孩生男孩，剖腹产。

做生意的人都梦想高考考得好，输得多，不太自信，输得多。

恋爱中的人梦想高考考得好，有望结婚。彼此坦诚相待。

这一年的人都梦想高考成绩很好，年初不是很顺利。做事不要太狠，随心所欲。

我梦见我高考考得很好。根据周易五行分析，财位在东南，桃花在西北，幸运数字为8，吉祥颜色为黑色，幸运食物为山药。

2.梦见好运气或坏运气与高分:

如果只有五子棋局，理论不错，原生特别好。一时大有势力，大有发展，故以利命名。但是，如果你行为不端，表现不好，你的胜利和失败都是极端的、短暂的，它最终会变成一片荒地，如一场泡沫梦，其结果将是悲惨的命运和孤独的一生。[中基]

3.梦想高考取得好成绩是明智的:

“适当”要微笑，要做鬼脸，要认错投降。

避免单恋，问出真相，小心翼翼。

昨天我们文综考试，我没写卷子，老师问我为什么不写，我说我不会，老师说还有30天高考了你还什么都不会

1、不管成功或失败，只要你曾经经历过，那段拼搏的日子是你永远的记忆，走过了，就要往前看，你就会开心一点

2、不管遇到怎么样的困难，不管遇到多大的挫折，人总要活在希望里，哀莫大于心死，要在困境中奋起，在失望中充满希望。

3、付出过久不难过，回忆自己这段经历，这是人生的财富！为了梦想没有气馁，再次爬起来！

4、高考像漫漫人生路上的一道坎，无论成败与否，我认为现在都不重要了，重要的是要总结高开的得与失，以便在今后的人生之路上迈好每一次。

5、假如考题欺骗了你，不要悲伤，不要忧郁，明年高考的日子，你们会：鸿运当头照，下笔如有神。

6、金榜提名，名落孙山，只是短暂的，朋友只要你努力了，得失不要看的太重，失败是成功之母，努力吧努力，成功属于努力者。

7、你高考虽然没能如愿，但都没有怪你，因为你尽力了，你可千万不要哭，明年再考吧！

8、友，莫悲伤，因为一切可以再重来，但要注重备加珍惜。努力吧！朋友，我会为你加油！莫悲伤，你的前景更辉煌，最后送你一首诗以表我对你的一片心意。

9、人生得意时须寻一条退路，以平静的心态看待成功；人生失意时须寻一条出路，以乐观的心态看待失败，漫天撒下萌芽种，伫看他日结果时。

10、人生就是一个上上下下喜喜悲悲的过程，这样的人生才叫丰富与多姿，失败一次并不可怕，只要我们能从中找到成功的奥秘和努力的勇气

11、三分天注定，七分靠打拼，万事不可强求，只要你尽力了，就不必自责，不必苦恼。

有关高考失利的励志名言

1. 高考像漫漫人生路上的一道坎，无论成败与否，我认为现在都不重要了，重要的是要总结高考的得与失，以便在今后的人生之路上迈好每一个坎!

2. 天道酬勤!丰硕的果实永远属于那些坚强不屈自强不息的辛勤耕耘者。

3. 世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的困苦、悲伤、失败和惨痛挫折的人，而是那种怀着信心、希望、勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。

4. ?学哥学姐们，不要因为一时的失败而放弃，还记得老师曾说过：只要心不死，人永远有希望。我也即将成为一名高三的学生，让我们共同奋斗，在明年的今天没有悔恨的泪，只有成功的笑。

5. 高考失败只是人生中的一次挫折，成功的路也不止上大学一条，我们现在更要关心那些高考失败者，帮助他们重拾信心，走出高考失败的阴影。

6. 你高考虽然没能如愿，但都没有怪你，因为你尽力了，你可千万不要哭，明年再考吧!

7. 英雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。从头越,苍山如海,残阳如血。"无论落榜生还是状元，都让我们继续努力吧。

8. ?当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。

9. 人生得意时须寻一条退路，以平静的心态看待成功;人生失意时须寻一条出路，以乐观的心态看待失败，漫天撒下萌芽种，伫看他日结果时。

10. 为你的难过而快乐的，是敌人;为你的快乐而快乐的，是朋友;为你的难过而难过的，就是那些该放进心里的人。看我这么难过你能不能不那么难过!

11. ?赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，高考只是人生的一部分，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天!

12. ?你在我心中一直是个阳光明媚的小女孩，你一直都不怕困难，即使遇到挫折也能立马勇敢的站起来，我相信高考也是你人生的一个挫折，你一定能克服的，对吗?

考试励志名言

1、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

2、十年磨剑为一搏，六月试锋现真我！

3、不为失败找理由，要为成功找方法。

4、上帝关了一扇门，你要为自己开一扇窗，上帝不会给开一扇窗，上帝他只会开门。

5、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

6、让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。

7、最遗憾的是，你配不上自己的雄心，也辜负了受过的苦难。

8、不经风雨，怎见彩虹？

9、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

10、把握现在、就是创造未来。

11、人生能有几回搏？现在不搏更待何时？珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花！

12、滴水穿石战高考如歌岁月应无悔；乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时。

13、懂得的不需要，不懂的没必要！

14、理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

15、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

16、抢时间，抓基础，勤演练定有收获；树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

17、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

18、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

19、遇到会做的题：仔细；遇到不会做的题：冷静。

20、不得所愿而自知，尝遍辛苦而自制。

21、太阳落山了，人才感到阳光的可贵。

22、怀揣激情，孕育梦想，我们共赴高考的战场。

23、一分耕耘，一分收获。一艺之成，当尽毕生之力。

24、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

25、所有今天的汗水，都化为明天的欢笑。

26、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。

27、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

28、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

29、回忆很美，尽管过程艰辛；结果也许遗憾，可以无愧于心。

30、自信是成功的先决条件。

31、让结局不留遗憾，让过程更加完美。

32、大学如此之近，梦想触手可及。

33、即使身在果壳之中，也自以为是无限宇宙之王。

34、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

35、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

36、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

37、此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦！

38、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求！

39、诚实，朴实，踏实。

40、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

41、身体常动，内心常静。

42、无才无以立足，不苦不能成才。

43、挑战人生是我无悔的选择，决胜中考是我不懈的追求。

44、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

45、用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕，考后不悔。

46、你宽容慈悲，我能振翅高飞。

47、学习如春起之苗，不见其增，日有所长。

48、遇难心不慌，遇易心更细。

49、乐学实学，挑战高考；勤勉向上，成就自我。

50、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

51、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩。

52、最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。

53、精神成人，知识成才，态度成全。

54、送报晓金鸡看今年硕果飘香迎佳绩；迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考创辉煌。

55、所谓英雄本色，说的是人类在失意落魄时，怎样找回尊严。

56、试试就能行，争争就能赢。

57、开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神；其二：科学的方法；其三：良好的心态。

58、决定我们成为什么样的人的，不是智商，而是我们的选择。

59、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

60、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

61、作业考试化，考试中考化，平时考试当中考，中考考试当平时。

62、紧张而有序，效率是关键。

63、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

64、或许我走得很慢，但从未停下来。

65、不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。

66、十年磨剑三日锋数载人生在其中。

67、理科生要重文，文科生要重理。文要，理要天天练。

68、体悟好往届高考题，触类旁通。

69、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

70、历春夏以苦为乐，恒心架起通天路；搏高考梦想成真，勇气推开智慧门。

71、为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪锉剑，不惧兵临城下！

72、学习如钻探石油，钻得愈深，愈能找到知识的精髓。先学爬，然后学走。

73、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

74、有平常心，就会有最佳的发挥；怀自信心，便能跨越每一个障碍。

75、永远不要以粗心为借口原谅自己。

76、学习如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学似磨刀之石，不见其减，时有所亏。

77、十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄；一朝金榜题名成八斗奇才傲天下。

78、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

79、静悟：全面复习要地毯式轰炸；查缺补漏：精确制导。

80、辛苦三年，幸福一生。

81、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

82、苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

姜超名言11条

1. 喜剧是我的根本，他带给我快乐，也通过我带给观众快乐。

2. 我觉得快乐的源泉就来源于轻松，当大家生活在一起都比较轻松的时候就会很快乐，能寻找到很多快乐的方式和方法。

3. 我就是一个再普通不过的人，到今天依然如此。但是我希望发生在自己身上的这些小小转变，可以鼓励更多和自己一样的普通人，坚守自己的梦想，就算跑再多年的龙套，那一天总会来的，你会站在属于自己的舞台上，听到为你而起的掌声。

4. 我是一只蜗牛，虽然步伐缓慢，但是脚踏实地一直在前进。

5. 我不是一个喜欢被关注的人，就是平常人，过自己的小日子。平时和媳妇遛个弯儿，我就觉得很幸福

6. 我就是冬天雪中的一棵竹子，大雪过后，只有两种可能，要么被压断，要么被压的更弯。被压断了，那就没有了任何的希望，只要你坚持下来，雪化后你才会弹的比以前更高。

7. 其实每个人出生的时候，老天爷就给你准备了一个苹果，只是你不知道什么时候才会给你，只能满怀期待地时刻准备着，有的人可能在等的过程当中，觉得希望渺茫，就放弃了，而我就是那个愿意一直等下去的人。

8. 夫妻之间的摩擦不可避免，哪有锅碗不碰瓢盆，牙齿不打舌头的。举案齐眉，相敬如宾?那是小说故事中才会出现的!夫妻之间，不能有隔夜仇，一个男人总要多担待点。家和万事兴啊。

9. 并不是说爱情非要有物质保障，但是两个人结婚后拿什么来过日子呢?就拿那一腔爱意?还是那句话，日子要真真实实地过，裸婚是对爱情的不负责任。

10. 爱情就是这样，两个人付出情感，不需要大起大落的激情，可能更多的是一种平淡，享受生活中的这种平淡就挺好。

11. 婚姻是一件严肃的事情，并不是一时冲动就做出的决定。闪婚必闪离，婚姻不是儿戏，也不是做戏。那是一分一秒，柴米油盐的日子。

名句作为警示自己的句子，希望以上《安慰考试失利的名言11句》内容对您有所帮助，如果还想获取更多名句内容可以点击 有关11月11生日句子 专题。

今日高考考什么科

1 通过描述，你是一个有主见的人，当你想做一件事情时，一定会成功。想想吧，别人都不知道逃课后能做什么，而你却能不止一次逃课，是因为在逃课中得到了某种满足。只要你想，谁也挡不住。

2 考试文综，是文科，文科是最容易创造奇迹的，只要记住一些基础的知识点，考试时按需组合就行了，三十天，每天十分是可能的。

3 因为高考中的试卷难易程度分配是有一定比例的，基础60%，应用占约30%，难题占约10%。你现在的目标60%，420分可以接受。基础类系统地理解记忆下就ok了。

4 是有你说不会，是因为你没有静下来深入进去，人没有笨的，只是不干的。

5 这30天就是人生的分水岭，要用?把握，拼尽全力，提升自己，受益终生。否则会后悔逝去的岁月。

6 订个计划，分配下时间，难的需要长时间理解的暂不管，找下一轮复习的资料背，记忆。

从500分提到600分难，从200分到420分是容易的，相信付出会有回报！愿沉下?，干！

考试前怎样缓解紧张心理？

今日高考考试科目为语文、数学和英语。语文和数学科目是全国统一的，英语科目则分为卷一和卷二。

卷一主要测试语法和词汇，卷二则主要测试阅读理解和写作能力。高考作为中国教育的重要组成部分，是每个考生走向未来的关键时刻。下面我们将针对这三个科目进行详细分析和解答。

语文作为全国统一的科目之一，被广大考生视为很难的一门课程。其实，只要掌握好基础知识，提高阅读理解和写作能力，就可以轻松应对高考语文科目。

在备考过程中，考生需要注重以下几点：

1.掌握好基础知识，如诗词歌赋等常见文体的鉴赏、作者及其代表作、典故、名言等。

2.注重平时积累，多读书、多写作，并掌握好文章结构、段落铺垫与过渡的技巧。

3.注重考试技巧，如审题、考纲理解、选项排除等。同时要注意答题时时间的掌握，争取在考试时间内完成所有题目。

数学是许多考生心中的噩梦，但是只要掌握好基础知识和解题方法，就能够高分通过高考数学科目。在备考过程中，考生需要注意以下几点：

1.掌握好数学基本原理和公式，并注意强化知识点的练习，如方程、函数、极限等。

2.注重解题能力的提高，多做模拟试题并注意分析解题过程中的问题与错误，从而更好地掌握解题技巧。

3.掌握好考试技巧，如审题、列式、画图、看图等。同时还要注意时间的掌握，保证每题用时合理。

英语作为第二外语，在整个高中学习中占据了很重要的位置，在高考中也是必不可少的科目之一。下面是英语科目备考需要注意的几点：

1.掌握好基础语法和词汇知识，多读多背单词，强化基础知识。

2.注重阅读理解与写作能力的提高，多读文章，掌握好文章结构和段落过渡的技巧。

3.掌握好考试技巧，如听力策略、阅读速度与技巧、写作技巧等。同时要注意时间的掌握，争取在考试时间内完成所有题目。

在备考阶段中，考生还需注意以下几点：

1.坚持每日复习和练习，逐步提升自己的学习能力。

2.注重对考纲的了解，掌握好考试政策和方针。

3.充分利用好各种考试资源，如模拟试题、历年真题、名师讲解等。

总之，高考是每个学生人生中的重要时刻，备考过程中需要有耐心和决心，并注意科学合理安排时间，从而更好地应对这个挑战。

考试前缓解紧张心理可以这样做：

1、考试前告诉自己，适度的紧张是正常的，不必过分担忧。找一两件高兴的事去做，或者有意识地做些家务，分散注意力。陪父母散散步，适当与同学交流，讲述一些发生在身边的愉快故事。?

2、考试前紧张是心绪紧张的具体表现，属于正常现象，需要缓和绷得太紧的神经。建议适当参加文体活动，但不能过于剧烈；一旦感觉到学习得特别疲劳了，要立即放下书本，休息锻炼。?

3、考试前紧张需要暂时放下功课，做一些放松训练。比如可选一些轻松舒缓的乐曲作为背景音乐，全身放松地坐在椅子上，两臂自然下垂，双眼微合，进行深呼吸。?

4、要注意合理饮食和保证充足的睡眠。考试前既不可空腹，也不可过饱。忌暴饮暴食，注意饮食卫生。每天定时睡觉、起床，调整好“生物钟”。很多身体不适的原因也有心理紧张的因素，可以参照消除紧张感的方法使自己放松，心理上轻松了，身体上的压力也能减轻不少。?

5、考试前做好精神、物质上的准备工作，有利于放松紧张心情。精神准备除了要调整好情绪外，也可以适当做些“幻想式的应考法”测试，暗示自己能够沉着、成功地通过考试。还应熟悉到考点的行车线路，考场所在的学校、楼层、教室，考场位置和自己的座次、编号和厕所的位置。