高考家长老师-高考家长老师语录

1.北京高考现场直击，老师和家长们如何为他们加油打气？

2.马上高考或者中考，家长、老师的期望，作为学生怎么应对这些压力？

3.感谢老师祝福孩子高考的话

4.高考后，你最想对父母和老师说写什么？

5.高考填报志愿的时候，父母和老师的指导作用对考生的帮助大吗？

北京高考现场直击，老师和家长们如何为他们加油打气？

高考是很多生的一件大事。因为高考是非常重要的，所以说有很多学生对于高考来说压力非常的大，在考试过程中可能会存在着一些紧张的现象，这个时候就会有一些老师和一些家长会通过一些花式的加油打气的方法来让很多的学生感觉到放松，取得一个比较优异的成绩，在网络上也能够看到有很多老师和家长都在为学生的加油打气，那么就有很多网友在问家长和老师，一般来说怎么样为学生来加油打气呢？下面和小编一起来了解一下吧。

如果想要让孩子在考试的过程中不会特别的紧张，能够发挥出自己的真实水平，这个时候其实就需要去要鼓励孩子，因为有的时候如果打击孩子的自信心，有可能就会让孩子感觉到非常的沮丧，然而会把这次考试看的非常重要，所以说有可能就会取得一些比较差的成绩在这个时候家长可以去一起回忆一下国王的经历，就比如说可以去一起回忆考试之前考的好的一些经历，告诉考生只要努力学习就一定能够取得这样的成绩。

除了鼓励孩子之外，还可以通过一些比较新奇的方式来让孩子更好的以一个心态迎接高考，就比如说在郑州就有老师通过穿旗袍的方式来让孩子放松，为孩子加油打气，还有一些学生是很多家长成群结队的在搞个好的门口迎接考生出来，这样的话其实就会让一些考生觉得自己是非常被重视的，所以说也就会更加的放松。

总的来说，很多学生在高考的时候都会遇到一些比较紧张的事情，这个时候其实可以去通过一些事情来缓解，就比如说家长可以和学生一起会议，以往比较美好的事情也可以通过一些花式的方法来帮助孩子加油打气。

马上高考或者中考，家长、老师的期望，作为学生怎么应对这些压力？

马上高考或者中考，面对家长和老师的期望，作为学生该如何面对这样的压力？

在这个关键时期，必须有梦想，为了自己梦想，奋力拼搏向前。拼到自己无能为力，拼到感动自己。哪怕有一天没有考好，家长老师也不会埋怨你，自己也不会后悔，毕竟已经用了最大的力气。

为了父母及老师的期待，为了自己的未来，一定把握好现在。离高考剩下五十多天，正是冲刺的关键时期，来不得半点马虎和懈怠。不要过多的想结果，要把精力用在学习上，学习谁也不能分担。只有自己心无旁骛，全力以赴才不枉青春，不枉少年。轻装上阵，做好全面准备去应战。

注重基础，回归课本，把课本的每一个知识点都吃透吃准，总结归纳，融会贯通，根据自己实际情况，科学制定。及时和父母及老师沟通交流，得到她们帮助和指点。把自己想法和告诉她们，让她们吃一颗定心丸，不至于天天烦你。

讲一个我自己身边的事例。

因为我家离一中很近，所以我小侄女考上一中后，就住在我的家里。我小侄女是一个心大的孩子，什么事情都不上心里去。几次模考成绩不是很理想，每次回家后都会跟我说，大大，我的作文好象又跑题了，然后好象什么也没发生一样，也看不出着急的样子，也感觉不出多努力。她的学习生活就是平平淡淡的，情绪也没有太大的起伏。等到高考完，她却乐呵呵地告诉我，这次作文没跑题。高考成绩发布，这个经常在班内倒数的人，却进入班级前几名，最终如愿以偿地考上了理想的大学。

小侄女的经历告诉我们，拥有一颗太心脏，不要太在意家长或老师施加的压力，却能考出理想的成绩。

01 树立信心，科学安排，可以有效缓解学习的压力

充满信心，是决定中、高考的前提。相信自己的能力，相信老师的支持，相信学校的后盾。只要有了信心，就能拥抱成功。只有树立信心，才能挥洒自如。

在考前这段时间里，从中、高考角度着眼，与中、高考无关的念头不要有，与中、考考无关的事不要做，专心投入到考试中去。

不迟到、不早退，不与低年级学生发生冲突，不上网闲聊天，不与 社会 上无关的人多来往。把全部 情感 投入到每一学科学习中去，科学安排每一天，确保拿到好成绩。

02 通过高效管理时间来提高学习效率，可以减轻有效学习的压力

1） 劳逸结合，超出自己负荷的学习绝对弊大于利

我们心目中“用功”的概念，大概都是像每天学习到12点以后，没有一点休息 、书本不利手的那些人一样。其实，大家想象中的这种“神人”简直少之又少。

学习用功与否不只在于时间的长短，关键是看是否符合自己的接受能力，得到最高的效率。每天学习到很晚，既没有效率又会影响第天的课堂听讲，得不偿失。

2） 合理用脑，使大脑皮层的不同部位轮流兴奋和休息，有助于增强记忆力，使我们保持不疲劳的状态。

长时间看一门课，不如不同课程交替学习的效果好 。

内容相似的课程不要挨着复习，平时我们在较多的复习文科内容后，应该用复习理科内容来调剂。

科学研究发现，学习等思思维或思考活动和听音乐、歌曲等愉悦活动，在大脑中是分开使用的。其中一半脑兴奋几分钟，另一半脑就可以休息一下。

在紧张的工作学习之中，用音乐来调节，做到合理用脑，这在世界各大学校里已经被广泛重视。

03 正确认识

一些学生经常抱怨中、高考考前夕学习压力大，我承认他们说的有一点道理。但就目前来说，这也是一个人成长过程中的必由之路。不经过这样的磨难，你无法走向成功。既然那么多的考生都要经历这样的磨难，你又有什么理由唉声叹气？

如果说”一年三百六十日，风刀霜剑严相逼”是一种现实的话，那么，还有一种现实，就是“自古雄才多磨难，纨绔子弟少伟男”。

这说明，一个人要想成才，必须经历一些磨难，磨难是成功的奠基石。

据我观察，一个班里真正幸福、快乐，没有压力的学生，就是那些学习很好的学生。

最痛苦的、压力最大的学生，恰恰是那些想学习但又学不好的学生。学习好的学生为什么压力小呢？因为他们吃尽了别人不能吃的苦，做到了别人不能做到的事，所以，他们得到了“苦到尽头方知甜”这样的感觉。

结束语

总之，只要我们树立信心，科学安排，通过高效管理来提高学习效率，盯住一个目标，咬住青山不放松，长期坚持付出，最后总是会有所收获的。

马上就要中考高考了，对于莘莘学子们来说，考验自己的关键时刻就要到了。大考前夕，家长和老师们总免不了各种谆谆教诲和殷切期盼溢于言表。殊不知，这种期盼既给考生带来鼓舞激励，也给他们带来了更多负担压力。其实，考生自己已经够紧张了，他们清楚地知道，考试的结果对他们将意味着什么。所以，必然会全力以赴，以考试为中心去复习应考。而此刻，作为家长老师们所能做的，也其实不多，唯有默默期盼，衷心祝福了。考生们千万别把这些当做思想负担。

"我们今天同窗共读在一堂，明日将各奔前程向四方。"无论是初中毕业，高中毕业还是大学毕业，这最后一考，都将成为同学们重新出发的关键节点。但一考并不能定终生，人生的道路还很长，无限的机会还在等着你们。考生们，勇敢以对，认真准备，丢掉包袱，去奋力一博吧！祝你们好运！

无论你是高考还是中考的考生，考试在即，来自老师、家长的外界压力都是正常的。关键是要学会自我排解。你可以试着从以下几个方面来努力，减轻你的心理负担。

（1） 正视压力，接受压力。 大考当前，都会有压力，属于正常的心理反应。老师和家长的期待、压力既是关心，也是关爱。只有接受压力，才能变压力为动力，把自己的精力尽量集中到复习上来，减少周围环境的干扰，不要被来自周边的压力牵着鼻子走。

（2） 劳逸结合，宣泄压力。 学会忙中偷闲，在自己复习最为紧张的时候，有意识地安排一次 体育 运动，如打篮球、羽毛球或者是跑步、K歌等等。可以有效的缓解精神疲劳，缓解压力，使人心情愉悦。此外，还可以通过写信，写日记，写文章等方式直截了当的说出自己的心里话，来排解压抑，调节心情。

（3） 通过语言交流，释放压力。 平时在家里，可以有意识地争取和家长进行一些语言的交流机会。通过心平气和，平等的语言交流，阐释自己的一些观点、看法和想法，开展讨论，释放心理压力。也可以和同伴进行思想交流，互相倾诉，互相鼓励，调整心态。

（ 4 ） 分析优势，建立自信。 每个人都有自己身上的优点和亮点，有意识地在家长和同学之间展现自己的优势学科和能力，用这种方法来抵消自身的弱点和不足，建立自信，培养积极向上的心态，从正面解除自己的心理压力。

结语:适度的心理压力可有助于自己保持注意力集中，提高学习效率。但压力过重就要有意识地进行自我调节，保持自己的精神状态在一个舒适的区域内，进行高效学习。

每一次有意义的大考，不要说父母、老师，连学生对自己都是有期望的。我们学生的压力，不仅来自于外界，也有自己给自己的压力。怎么去应对好呢？这样来做。

第一，要客观地认识自己。认识自己本身就是一件很难的事情。因为在认识的这个过程，你得客观地评判自己的优点，不是偏颇，又得要去面对自己的缺点，这是一种痛苦，而我们还得去想办法纠正完善。认识自己，在衡量别人对我们的期望，跟我们自己是否能够达成，有多大的距离？ 距离越大压力越大，距离越小，信心越足。学生如果觉得老师父母给到的期望大于自己的能力，那么学生要去调整的是把他们的期望降低一点点。

第二，做有效的沟通，让别人愿意来多了解自己。 很多时候问题的滋生、压力的暴涨，不是没有沟通，是学生与父母或者老师做的沟通是低效或者无效的。有效的沟通应该是让父母和老师了解你每一次对考试做的准备，你的能力去到哪，你的学习、你的目标是怎么样一个梯度一个梯度地往上爬。把这些具体的个人规划跟父母沟通，甚至是摆出数据来聊，父母、老师就觉得很有说服力，认为小孩能够规划好学习，有目标地奋斗。这本身就给老师、父母对小孩学习印象加分。他们愿意配合孩子的节奏，愿意多给孩子时间完成一个又一个小目标。

第三，换一个角度来看待压力。正常来说每一个学生只会经历一次中考或高考。这即将到来的中高考对于他们来说都是未知的。人对未知本身就有一种恐惧慌张、压力，甚至想要逃避，越想逃压力越大。学生要意识到中高考是增添你人生两道风景线的机会。它们不是两道坎，是两次可以证明你自己“我可以”的机会，但不是唯一机会。当有一天，你给你的学弟、学妹回忆你的学生往事时，你可以拿出来云淡风轻地分享的两次经历。所以换一换角度看待压力，动力式的压力肯定比透不过气的压力能让你更上几层楼。

这个问题提得非常好，非常及时。

我认为可以z从下面几个方面去考虑：

父母是自己最亲近的人,自己心里有什么想法,都应该主动向父母诉说。不论是忧愁还是欢乐,都应该与父母共同分享。父母工作压力也大,有时难免忽略孩子细节方面的一些问题,这时就需要孩子自己主动找父母谈心,说说自己的心里话。

记住：有任何问题都不能憋在心里、自己胡思乱想,开诚布公地找父母谈谈。

墙,推倒了就是桥加强亲子间的沟通,你应该迈出这勇敢的第一步。

父母总是拿工作忙、没时间这样的借口,忽略与孩子间的沟通这样是不对的。孩子学习好固然重要,但心理的 健康 更是不容忽视。

好多妈妈正是错在以孩子的学习成绩来满足自己的虚荣心这一点上。所有的家长也都应该改变观念,不要只是一心一意地只关心孩子的成绩,而忽略了对孩子人格的塑造。只要自己的孩子努力向上,就已经很好;不要硬逼孩子去争第一、考满分这样会让孩子产生逆反心理。

同时,父母也应注意加强自身修养,成为孩子的好榜样

一般说来,孩子在校时间多,与老师的关系也会比较亲密。必要时,你可以向老师求助。说出自己的烦恼,让老师来开解开解自己。同时,也让老师帮助你和父母进行沟通。话总是越说越明,而隔一旦产生,又不及时疏通,就会使双方越离越远。当自己想挽回时,却已经太晚。

避免外在干扰,最好的办法就是:给自己确定明确的方向。每个学生都应该时时提醒自己:我学习是为了我自己,为了自身的 健康 全面发展,而不是为了父母或其他原因。

希望大家都能够在这一个多月左右时间内调整好，学习好，考出自己优异成绩！

努力学习

作为就要马上高考或者中考的学生，面对老师和家长的期望，作为考生，如何应对这些压力？

要给自己积极的阳光的心理暗示，要把压力变动力，把期望变行动。千万不能背着沉重的思想包袱，更不能把老师的殷切期望和家长的重托，变为自己巨大的心理负担和情绪的压力，这样就会影响自己学习的积极性，主动性和创造性。

要丢掉包袱，轻装上阵，排除一切干扰因素，树立强大的自信心，要克服学习中的一切困难和阻力，发挥出自己超常的智慧和毅力，在决战人生的道路上创造奇迹，创造辉煌，用家长和老师的期望作为激励自己前行的巨大动力。

因为目标就是你前进的方向和灯塔，它会给你召唤，给你方向，给你指引，给你力量。

因此，你可以结合自己的实际，结合自己的兴趣爱好，结合自己的人生职业生涯发展规划，在心中给自己树立自己攀登人生高峰的目标，只有这样，你才能不畏艰险，不惧坎坷，在知识的大道上，勇于拼搏，在人生的海洋里，扬帆远航。才能带着父母的嘱托，老师的期望，成功登陆理想的彼岸。

在学习的过程中，一定要从最基础的地方开始，从新开始，从零开始，提高自己分析问题，解决问题的基本能力和技巧，建立强大的知识体系，因为基础不牢，地动山摇。

在这个前提下，还要消化吸收，灵活运用，要把课本上的知识真正的学以致用，要多角度，多层次的分析研究这些知识体系的逻辑关系。提高自己运用知识的主动性，自觉性，灵活性，创新性。只有这样，才能有效地提升自己的学习成绩。

要把平常的每一次模拟考试的演练都当做非常重要，非常珍贵的高考或者中考的实战。要在心态调整，答题技巧，时间分配等方面为即将到来的决战做好经验，储备和能力的准备。

而在正式高考或者中考的战场，要用轻松自信，谨慎的态度来对待。要把高考或者中考的实战，就当作平常的演练，就是在自己学校最平常，最正常不过的一次考试，用这样的心态来对待高考的实战或者中考的实战，你就会轻松自如，沉着冷静，把你的实力和能力，把自己的智商和智慧调整到最佳状态，发挥到极致，就必然会取得骄人的战果。

综上所述，一定要把老师的期望和父母的期望变为自己博人生的澎湃动力；变成自己在学习中，迎接考验和挑战的力量源泉；变成为自己拼搏人生，扬帆远航的风帆；因为只有这样，你才能变压力为动力，才具有源源不断的精神力量，才有钢铁般的意志，才能在拼搏人生的历程中取得成功，铸造辉煌。

“绝美的风景，多在崎岖的山川。”努力吧，孩子，胜利在向你招手，成功在向你微笑！用你的意志，用你的血汗，用你的智慧，用你考场传来的捷报去报答父母和老师的期望吧！

对今年要参加高考的高三学子和家有考生的家长来说，是个特殊而不同寻常的年份。疫情和高考，都牵动高三学子和家长的心，面临的是双重压力。这无疑会给高考带来影响。教育部已经明确，会根据疫情实际对高考的时间安排作审慎评估并做出方案。高考值得重视，但无论如何，面临特殊情况的挑战，高三学子和家长都没必要如临大敌，给复习平添压力。在此提点建议供参考：

（一）合理安排学习和作息时间，配合学校老师的复习迎考节奏，适当选择网课。一般来说，孩子自己最清楚自己的事，将要满18岁即将成人的孩子，也应该可以自己独立安排自己的学习和生活了。所以家长没必要给孩子来什么硬性安排，更不要逼迫孩子去参加那些孩子根本不情愿参加的网上补习。主要是让孩子自己决定，自己安排，自己学会查漏补缺。其实，如果孩子都不乐意参加网上补习，逼他去参加是无济于事的，反而会打乱他的复习和复习节奏，可能适得其反。

（二）关键是学会查漏补缺。查漏补缺复习迎考很关键的一环，所谓复习，其实就是通过回顾所学过的知识点，了解对知识点掌握的程度，巩固已掌握的知识点，对未掌握好或已生疏的知识点进行查漏补缺，补足短板。超长期，正是查漏补缺，补足短板的好机会，可以结合自己的实际，安排时间进行查漏补缺。

(三）适当安排室内运动，排解压力。疫情期间，室外活动受到了极大的限制，开学前在家里复习迎考，尽管自由自在，遇到的压力也不会小。在紧张的复习之余，可以适当安排一些适合自己的室内运动，做做体操、举举杠铃、原地慢跑、蹦蹦跳跳、仰卧起坐……做最适合自己的室内运动，既锻炼身体，又调节情绪，纾解压力。

（四）家长的主要任务是为孩子做好后勤服务，做好孩子复习迎考的坚强后盾。孩子即将面临高考，有的家长显得比孩子还紧张，弄得家庭氛围如临大战，这是没必要的。家长要淡定，多给孩子以鼓励，不论孩子的考试成绩如何，都给予鼓励，时常给孩子做些他喜欢的事，做好后勤服务，做些他喜欢的好吃的以示奖赏，营造轻松愉快的家庭氛围，让孩子在紧张的复习迎考的关键时刻，能充分感受家庭的温暖和鼓励，这是家长能做到并能对孩子复习迎考有所帮助的。

最后，祝愿所有2020年即将迎接高考的考生们过好超长寒，充分利用好超长寒，切实提高复习迎考效率和效果，认真查漏补缺，补足短板，调节最佳复习迎考状态，以最好的竞技状态迎接高考，考出自己最好成绩，进入自己最理想的大学！

感谢老师祝福孩子高考的话

家长感谢老师或祝福孩子高考的话如下：

1、孩子的每分进步都和老师的辛勤工作分不开，孩子的点滴成长都与老师的谆谆教导相关。感谢你们对我儿培养！

2、我的孩子现在的表现让我非常满意，这和你们长期对他的教育分不开的，作为孩子的家长，我发自的表示感谢！

3、我们都十分感谢老师对孩子的用心教导，尤其是提供我们宝贵的教育，针对孩子的特质引导孩子往更好的道路发展！

4、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

5、孩子们，别紧张，高考并不是唯一的路，也不是全为了考试，而是让你的青春更有意义。

6、坚持数年，苦读多年，只为今朝，保平常心，扬起笑脸，迎接挑战，决战高考，改变命运，创造佳绩，夺取胜利！祝你高考成功！

7、您，授予我的孩子知识，您，指给他向前的路。你如同母亲一样保护着他。作为孩子的家长，非常的感谢您，在这里祝身体健康，一帆风顺！

8、您的辛劳是我们孩子的动力，我们孩子的成功是您的骄傲，然而我们孩子会为您自豪！

9、老师，我对您的了解不深，可是，我还是要说一句：谢谢，多注意身体，别为孩子们太劳累了。

10、你是父母的希望，也是教师国家社会的希望。你是有责任的，你应当承担起你的责任，你能做到。

11、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

12、没有平日的失败，哪有最终的成功。老爸、老妈一直坚信：女儿是最棒的，你一定能成功。加油，宝贝！我们等你凯旋！

13、老师是神圣的职业，你们为了孩子的学习成长，不辞辛劳的教导教育。十分感谢您对孩子的爱和教导，我们要对您说一声：老师，多谢您！

14、感谢老师对我孩子的关爱与照顾，孩子的成长需要你们的关怀与辅佐，对你的感激无法用语言来表达，但却记在心中！祝愿老师桃李天下，工作顺利。

15、孩子的成长过程中，老师您陪伴在身边的时间甚至比我们当家长的还要长，真诚感谢您的牺牲和付出，感谢您引导孩子们健康快乐学习成长。

高考后，你最想对父母和老师说写什么？

高考后，我想感恩老师在紧张的三年高中生活对我的付出，不是他们的如父母般的督促，我们也许就此荒废之前的寒窗苦读。我想对父母说，这些年你们辛苦了，我很感恩生在这么有爱的家庭中，妈妈不分季节的为我洗手羹汤做饭，爸爸不分风雨的送我上学，这些琐碎又平常的举动，承载了我的学习生涯。

我相信很多能够上高中的孩子都是付出了比常人多出很多倍的学习时间，他们不仅仅为了自己的前途，也不想辜负父母的期望，以及老师的祝愿，带着这些愿望奋力前行的。坐在考场那一刻他们想的最多的就是告诉自己，冷静冷静再冷静，这样才能用最好的状态答出自己最满意的结果。

老师在高三阶段对同学的冲刺中付出的不亚于家长，老师同样期待自己的学生能够取得优异的成绩，不负众望般的期待，就是我们对自己的要求。所以我们要感谢老师，感谢父母，即使高考已经结束，不管分数是否达到我们的心意，至少这个阶段，我们可以放下心来感恩所有对我们这三年来辛勤付出的所有?家人?。

是的，没有哪一个高考后的孩子会忘恩，那一刻的放松一定是自己和父母以及老师共同缔造的美妙时刻。用自己的知识回馈父母，回馈社会，回馈曾经带你们的高中老师，他们也一定期待你学成归来，仍是那么奋斗的激昂的少年，不管社会怎么磨练你们，记得你们曾经也是最优秀，最棒的一群人。高考之后才是人生最灿烂的开始，不管你各奔东西，不忘初心才是你的本质，作为一个高考生，我们承载了太多自己的梦想，这些梦想是父母和老师们帮忙搭建起来的，所以要感恩他们。

高考填报志愿的时候，父母和老师的指导作用对考生的帮助大吗？

在高考志愿填报中，有一句比较流行的叫做，七分靠高考，三分靠填报。虽然在这句话中，高考成绩和填报志愿比例的多少以及二者的重要程度我们无从知道，但是就高考志愿填报的具体工作来看，这句话还是具有一定的道理的。仔细观察一下每年的高考新闻，高三学生因为填写高考志愿错误而选择辍学复读，又或者是被迫进入到自己不满意学校读书，发生这些情况的学生彼彼皆是。与此同时，在上了大学之后，也会有很多大学生因为对自己所学习的专业不感兴趣而被迫退学，终止自己的学业。以上种种情况表明，高考志愿填报尤为重要。

在填报志愿中，仅凭个人力量填报志愿是万万不行的，很容易由于个人偏好而片面化，忽视掉其他因素。一方面损失掉自己的分数，另一方面又进不去自己理想的学校，所以这时候，寻求外界帮助尤为重要，尤其是父母和老师的帮助指导。父母和老师由于经验丰厚，会对孩子志愿填报发挥一定的帮助作用。

在志愿填报中，家长通常比老师发挥的作用更大。主要是因为在平时日常生活中，家长们会对自己的孩子付出更多精力和时间，对自己孩子了解更多，同时，又会综合考虑孩子自身情况，更加积极地负责孩子未来发展方向。因此，从这点来看，家长在填报志愿时，更容易就孩子喜欢的专业和就业方向做出正确的选择，而不是一味的为了读书而读书，为了录取而录取，逼迫孩子选择就读不喜欢的专业。

因此，在填报志愿时，家长和孩子是填报志愿的主力军，老师只是作用，两者相结合对考生的帮助作用很大。