2017冲刺高考最后1卷_17年高考题

1.万唯教育黑白卷值得做吗

2.高考数学科目如何备考

3.高考冲刺的建议

4.高考押题卷是什么意思 如何购买高考押题卷

5.高考冲刺怎么学

6.2017高考数学怎么拿到基础分

2017高考前鼓励自己的话

　1. 高考，不紧不慢地来了;考试，不急不躁地应对;试卷，不慌不忙地答题;卷面，不脏不乱的整洁。愿你高考自信满满，沉着应对，平心静气，细心答题，祝考试顺利!静候你金榜题名的佳音哦!

　2. 考来考去，玩弄着分数游戏;莘莘学子，寒窗苦读争朝夕;理想和现实，一支笔写着距离;冰冷的象牙塔，不是追求的唯一;放松心态，相信自己，就有奇迹!

　3. 高考到，人生中，转折点，好机会，要把握，心态正，不焦虑，冷静脑，不彷徨，实力存，不犹豫，自信足，不畏惧，祝福你，考试顺，成功来!

　4. 高考来到，如同战斗，不烦不躁，沉着冷静，下笔深思，答题要稳，稳中求胜，祝你成功，考试顺利，金榜题名，马到成功!

　5. 高考到来莫慌张，愿你握紧?自信?的钢枪，扛起?淡定?的大炮，杀向?高考?的战场，祝你顺利夺取高地，轻松扫荡战场，吹响胜利号角，凯旋王者归来!

　6. 执的是自信之笔，答的是满意之卷;写的是高分之字，考的是之篇;做的是如意之题，挥的是称心之汗;吹的`是成功之号，打的是胜利之战。祝你高考顺利，金榜题名。

　7. 要对自己有信心，答题时候要细心，考出水平才安心，金榜题名得欢心，亲朋好友都开心。愿你高考顺心!

　8. 高考高考不用怕，把它当作场游戏，放正心态勿浮躁，心态摆正忌焦虑，发挥最好的实力，冷静应对把题做，祝你考出好成绩，金榜题名创辉煌。

　9. 坚持的是你的信仰，追逐的是你的梦想，努力的是你的方向，磨砺的是你的意志。六月七八日，最后两天的冲刺，愿你完美地冲过高中的终点!

　10. 为了今朝，你已摸爬滚打整整十二载，付出的，是辛勤的努力;挥洒的，是晶莹的汗水;投入的，是全部的身心;执着的，是必胜的信念。高考到了，愿你自信入考场，凯旋归家门，高考题金榜，喜讯报双亲!

　11. 书读一年又一年，刻苦!学一门会一门，聪明!考一题会一题，人才!报一个中一个，实力!祝你考出满意的成绩，步入理想大学!

　12. 高考到，迎挑战，愿朋友，焦虑除，紧张弃，心态正，自信满，准备足，发挥好，祝朋友，考试顺，成功来，金榜中，有你名!

　13. 十年辛苦为今朝，高考一定准备好，考前吃好喝好要睡好，复习温故心中有数就好，激动心慌不要紧张就好，临场发挥正常就好，所有准备得当成绩一定会好，祝高考顺利，马到成功。

　14. 过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。

　15. 最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

　16. 如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

　17. 伟人所达到并保持着的高度，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬着。

　18. 昨天是张过期的支票，明天是张，只有今天才是现金，要善加利用。

　19. 没有人爬山只为爬到山腰。为何甘于平庸呢?

　20. 有两种人是没有什么价值可言的;一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。

　21. 不为失败找理由，要为成功找方法。

　22. 没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

　23. 成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

　24. 寒窗苦读，只为今朝，高考来临，准备迎战，冷静应对，自信爆满，发挥实力，只为成功。祝你考试顺利，金榜题名!加油!

　25. 高考到，送你一颗草，愿你高考无烦恼，送你一个好运包，愿你高考成绩高，送你一个走运袋，愿你成绩真不赖，送你一条短信息，愿你金榜题名，梦想成真。

　26. 高考来到，心情放松，不要紧张，心态摆正，睡个好觉，好好准备，冷静作答，保持自信，祝你成功，旗开得胜，金榜题名。

　27. 艰苦路程，即将过去，煎熬心情，正在上演，肃静考场，挥笔有神，大学校门，向你招手，祝福考生，一切顺利，开心快乐，门门优异。

　28. 亲，高考加油站在六月七八日的全国高考中，发现你的考卷中选择题全中，填空题没错，分析题满分，计算题完美，堪称世界奇迹。特向全国各高中通缉你，我专门发个短信告诉你，赶紧收拾收拾去个你满意的大学，到时候所有大学都来抢你了可别怪我没有提醒你哦!

　29. 非学无以广才，非志无以成学。高考就要到了，祝寒窗苦读博览群书三更灯火五更鸡闻鸡起舞的你高考顺利，梦想成真!

　30. 高考在即，睡眠多一点，熬夜少一点;自信多一点，担忧少一点;轻松多一点，压力少一点;微笑多一点，顾虑少一点，祝高考顺利，取得优异成绩。

　31. 一份努力造就一种能力，一份魄力铸成一片威力。一份全力打倒一切阻力，一份尽力获取一定给力。一份精力俘获一堆能力，一份鼓励祝你高考顺利。愿你马到成功，金榜题名!

　32. 高考来到，愿我的问候把你的压力变为动力;愿我的鼓励把你的焦虑变为稳定;愿我的祝福给你带来好运，祝你考出好成绩，一举高中!

　33. 再冷的石头，坐上三年也会暖。

　34. 有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

　35. 别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

　36. 旁观者的姓名永远爬不到比赛的记分板上。

　37. 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

　38. 没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

　39. 如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

　40. 未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

　41. 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

　42. 只要路是对的，就不怕路远。

　43. 含泪播种的人一定能含笑收获。

　44. 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

　45. 行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

　46. 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

　47. 你可以选择这样的?三心二意?：信心恒心决心;创意乐意。

万唯教育黑白卷值得做吗

在生活中总会与遇到不开心的事，常常说一些狠话激励自己，下面是2017高考前激励自己的话狠话，欢迎参考。

1、人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。

2、其实试卷都一个样，我也有可能复旦北大清华。

3、拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。

4、曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜!

5、20XX年的X月我誓要把高考踩在脚下!

6、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

7、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?

8、为六月最后高考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

9、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

10、天行健，君子以自强不息!

11、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

12、我自信，我出色：我拼搏，我成功!

13、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

14、努力就能成功，坚持确保胜利。

15、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

16、遇难心不慌，遇易心更细。

17、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿羣雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

18、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

19、精神成人，知识成才，态度成全。

20、努力造就实力，态度决定高度。

21、我热爱痛苦，我热爱痛苦。

22、睡眠只是一个习惯性观念而已。

23、成功者之所以成功，第一个是因为他做别人不愿意做的事情。第二个他做别人不敢做的事情。

24、别人笑我太疯癫，我笑他人看 *** 。

25、笑到最后的人才是笑的最好的人。

26、每个人都可以给自己快乐，纵然他是乞丐;每个人都能使自己痛苦，即便他是国王。

27、我要握住一个最美的梦给未来的自己!

28、天才是重复次数最多的人。

29、不要轻言放弃否则对不起自己。

30、自己选择的路，跪着也要走下去。

1、只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。

2、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

3、为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

4、少为失败找理由，多为成功找方法，大多数人想要改革这个世界，却不晓得即时从小事做起。

5、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲羣雄。

6、自己的青春自己奋斗，自己的人生自己作主。

7、勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄;懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑!

8、只要比别人更早，更勤奋地学习，才能尝到成功的滋味。

9、天助自助者，你要你就能。

10、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

11、让结局不留遗憾，让过程更加完美。

12、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

13、力争上游，龙腾虎跃朝气蓬勃;壮志凌云，你追我赶誓夺第一。

14、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

15、人生难得几回搏，此时不搏更待何时?

16、努力造就实力，态度决定高度。

17、一点一点地进步，不求贪多。

18、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

19、任何的限度，都是从自己的心坎开端的。每一奋发尽力的背地，必有加倍的弥补。

20、精神成就事业，态度决定一切。

21、不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。

22、人生充满着期待，梦想连接着未来。

23、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?!

24、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

25、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。

26、你想是怎样的人，你就是怎样的人;你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。

27、可以失败，不可以失志。可以失望，不可以绝望。只要眷恋奇迹，才会得到奇迹的眷恋。

28、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

29、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

30、再露锋芒，宜将剩勇追穷寇;一展鸿图，不可沽名学霸王。

31、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

32、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

33、不必问别人你能做什么，除了你自己，没有人知道。也不必问别人你到底该做什么，除了行动，没有任何解答。

34、只要有信心，努力，一切可以改变。

35、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

36、只要记分牌上的时间还跳动，就不能轻言放弃。

37、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

38、坚持努力，才能获得成功。

39、今天多一份拼搏明天多几份欢笑。

40、相信自己，世界上没有不可攀越的高峯。

41、胜利的时候不要忘却从前;失败的时候不要忘记还有将来。

42、理想是力量的泉源智慧的摇篮冲锋的战旗斩棘的利剑。

43、冲刺拼搏，在前进中寻找乐趣。

44、积少成多，争取每天进步一点。

45、心有多大，舞台就有多大!有努力就会有回报!

46、不逼自己一把，怎么知道你有多优秀。

47、世上不失望的处境，只有对处境绝望的人，人最大的破产是绝望，最大的资产是盼望。

48、人生的成功不过是在紧要处有一份坚持。

49、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

50、如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。

51、天天都是一个出发点，每天都有一点提高，每天都有一点收成!

52、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

53、路就在你脚下，只要走，就能到达远方。

54、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。，

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高考数学科目如何备考

可能许多考生都听说过黑白卷，但具体的质量还不清楚好不好，快要高考了许多考生焦急而又无助。万唯教育黑白卷到底怎么样呢?适合考前冲刺使用吗?请阅读下面内容，希望对大家有所帮助。

万唯教育黑白卷怎么样

其实都可以做,但要做一些典型的题目。不要盲目做一些复杂难度很高的题目，做为一个过来人，做过许多押题卷，还是感觉王后雄的《高考押题卷》，你可以自己百度了解下，反正我用了这个多考了不少分数。

这里说的做题，不是让你盲目的刷题，而是要学会选择，除了模拟卷之外，历年的高考押题卷是必备的，去年王后雄的高考最终押题卷押中全国卷378分，而2017年的《高考终极押题卷》被称为绝对的高考前夕必看宝典，越晚的押题卷意味着更高的押中率。所以说选择这套题是非常合适的。

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高考前一个月如何复习

1、把课本知识重新翻看一遍。课本是知识的根本，通过课本的复习，巩固课内的知识才能为解决课外的问题打好基础。

2、整理复习笔记。在看课本的过程中，把课本知识按知识系统进行整理，把相关的知识归入知识点内，并列出事例，利于以后复习。

3、做相关的课后练习。练习是最好的巩固记忆的方法，通过训练，既能熟练课本的知识，又能对知识的应用加以理解，多做练习会更熟练地懂得运用知识。

4、回忆。通过上面三步后，用新的练习纸回顾学习的内容，把考前的知识再回顾一遍，应考时效果会更好。

高考冲刺的建议

高中数学合集百度网盘下载

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简介：高中数学优质资料下载，包括：试题试卷、课件、教材、、各大名师网校合集。

高考押题卷是什么意思 如何购买高考押题卷

　导语：距离2017年高考只剩下50天时间了，相信同学们都在紧张备考的冲刺阶段，但此时更别忘了考试技巧的养成和身心的健康，如果你还心存疑惑的话，来看看备考30条建议吧。

高考冲刺的30条建议

　关于考前动力

　1.挖掘潜能

　不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。

　2.坚定意志

　严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志;知难而进，磨砺你的意志;战胜惰性，提升你的意志;苦中作乐，优化你的意志。

　3.调好心态

　高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。

　4.把握自我

　复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，?我?如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在?合奏?的`前提下灵活处理好?独奏?等。

　5.战胜自我

　把握自我，十分重要。但战胜自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有?战胜自我?，才能?天宽地阔?。

　关于临考前的复习

　6.每日做题

　考前要养精蓄锐，并不是说整天休息。相反，我以为每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不能大。

　7.一次成功

　面对一道题(最好选陌生的中档题)，用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成?隐性失分?。

　8.讲求规范

　每年高考，都会有不少考生因答题不规范而丢分，非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。

　9.回到基础

　一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。

　10.限时训练

　可以找一组题(比如10道选择题)，争取限定一个时间完成;也可以找一道大题，限时完成，等等。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。

　11.激活思维

　可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。

　12.学会总结

　应当把每一次练习当成巩固知识，训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。

　关于科学预防考试焦虑

　13.适度平静

　平时个性张扬的学生，在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静，是高考超水平发挥的必要条件。

　14.适度自信

　大考临近，我常对考生说：?这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。?自信，是成功的起点;失去信心，必然导致失败。当然，平时考得好的学生，也不能过于自信，凭自己有点实力，就自以为是、盲目乐观。

　15.确定合理动机

　动机过强和动机过弱，都不利于考试;适度动机，效率最高。尤其是期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而导致考试的失败。这就是说期望要合理。

　16.适度运动

　临考前夕，学生大都不爱运动，主要是学习紧张没时间运动。但我还是希望同学们能根据自己的情况，适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，或跳几分钟绳，或在阳台上做一会儿操，等等。这样，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。

　17.适度交流

　同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，同学间适度交流，进行感情沟通是十分重要的。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可长谈。除了和同学交流外，还可与老师、家长、亲友交流。

　18.充分准备

　认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌，从而预防考试焦虑的产生。

　19.处变不惊

　训练自己在面对变化的问题或学习的困难时，能冷静地进行分析、判断，取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有?人难我难，我不怕难;人易我易，我不大意?之心态。

　20.防止疲劳

　考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。

　关于科学应考

　21.填写信息，稳定情绪

　试卷发下来后，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清?试卷类型?，写清姓名和准考证号等，这样做不仅是考试的要求，更是一剂稳定情绪的?良药?。

　22.总揽全卷，区别难易

　打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题进行解答。力争做到?巧做低档题，题题全做对;稳做中档题，一分不浪费;尽力冲击高档题，做错也无悔。?

　23.认真审题，灵活答题

　审题要做到一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。审题中还要灵活运用知识，发现和寻找简捷的解题方法。

　24.过程清晰，稳中求快

　一要书写清晰，速度略快;二要一次成功;三要提高答题速度;四要科学使用草稿纸;五要力求准确，防止欲速不达。

　25.心理状态，注意调节

　考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃?胜败在此一举?的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。面对难、中、易的试卷，调节好心理，积极应对。

　26.尽量多做，分分必争

　高考评分，理科多按步骤、按知识点给分;文科多按要点给分。因此，考生在答题时，就要会多少，答多少，哪怕是一条线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。

　27.抓住?题眼?，构建?桥梁?

　一般难题都有个关键点(称之为?题眼?)，抓住了?题眼?，问题就易于解决了。此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建?桥梁?，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。

　28.遇到易题，格外小心

　易题，容易使人轻视，不注意题目的细化，不费思索顺手写来，可能铸成大错。所以有?容易题，容易错?的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易。在易题上得分与失分往往在于仔细与不仔细。

　29.思路暂塞，学会变通

　考试时，熟知的知识、方法突然想不起来该怎么办呢?这时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想;二是利用本卷中其他题目中的信息;三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做，可能有意外的收获。

　30.注意检查，减少失误

　争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。对一些?疑似?答案，尤其要注意检查。可以对思路检查，对步骤检查，对结果检查，对试题要求检查等。

高考冲刺怎么学

还有20多天就要高考了，考前冲刺的考生注意了，该如何提高分数呢?短时间内还能提高分数吗?押题卷有用吗?购买押题卷后怎样学习呢?带着上述问题来阅读以下内容，希望对大家有多帮助。

高考押题卷是什么意思

押题，意思趋同、押宝。、押宝是在猜测宝上所指的方向，而押题是在猜测试题命题方向的。押题试卷也就是部分人凭借个人经验，在分析往年命题规律的基础上，结合目前的形势，猜测下一次考试可能出现的题型，从而建立在这样一种猜测基础上的试卷。

如何选择高考押题卷

其实市面上大多的押题卷都在夸大其词的宣传，为了利益不择手段如果有这样的效果，高三还学什么习，直接背押题卷不就得了。个人感觉王后雄的《高考押题卷》是非常不错的，我最近就买了一套，价格合理，质量保证，今年的《终极押题卷》是由高考专家王后雄教授和华中师范大学考试研究院主编，根据2017年最新《高考考试说明》编写，并由衡水中学、人大附中等26个全国顶级高中编审团联合编审，品质值得信赖!

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王后雄高考押题密卷怎么利用?

第1天

从整体把握高考考点及能力要求，分析长短板优劣势，制定考场答题策略

第2天

全真演练A卷

上午9:00-11:30 语文，下午15:00-17:00 数学

第3天

全真演练A卷

上午9:00-11:30 综合，下午15:00-17:00 英语

第4天

查看详细答案解析，诊断评分，扫除盲点。

第5天

全真演练B卷

上午9:00-11:30 语文，下午15:00-17:00 数学

第6天

全真演练B卷

上午9:00-11:30 综合，下午15:00-17:00 英语

2017高考数学怎么拿到基础分

2017年高考冲刺怎么学

一、保持自身良好心态，学会自己减压

　1.摆正心态，保持信心。

　考前会出现一些紧张、焦虑的反应实属正常，而且适当的焦虑情绪对自己还是有利的，它可以鞭策你更努力地去应对。考生要充分看到自己的实力，不要因一两次考试成绩不好而否定自己，也不要总拿自己的成绩去跟成绩好的`同学比，不要怕同学超过自己，要紧张而不忙乱，合理制定自己的复习。

　2.给自己一个动力，学会自我鼓励

　每天早上起床后，给自己一个笑脸，自我鼓励一下，要将斗志燃烧起来，这会让你一整天都充满能量，做什么都更有动力。这样的你，心情会不错，记忆力会很好，复习效果更错不了!

　给自己一个未来梦，制定一个美好伟大的目标，累了，困了，低落了，想想它

　觉得累了，去跑跑步，想着那个在你心里的目标、梦想，觉得越跑越有劲的时候，停下来，回去复习。

　觉得困了，就早点睡吧，睡前憧憬一下实现目标、梦想后的某个场景，应该更有助于睡眠。

　遇到难题时，向它求救，你在低落时及时挽救了心中的目标、梦想，那当你遇到困难、难题时不妨也向它求救，它肯定不会袖手旁观，毕竟你们是一体的。当你有难题时，那么它的希望也会渺茫，它是你的希望，你也是它的希望。它可能不会告诉你具体怎样解决难题，但是它能给你勇气，给你信心，给你希望，有了这些，你就能找到解决难题的具体方法。

　3.关键时刻自己减压很重要

　当某次考试没发挥好，或者因为压力感觉低落了，做些自己喜欢的、擅长的事情吧，但千万不要玩游戏，除了这项你应该有很多喜欢的、擅长的事情。比如做个小手工，去踢足球、打篮球，去图书馆坐一会?在你感觉心情平复了、好转了的时候，再想一想那个差点被低落情绪淹死的目标、梦想，或许你会感到，还好及时把它救了回来。

二、不要熬夜，身体是革命的本钱

　?2017年高考冲刺，每日凌晨1时签到，我们一起拼了吧?、?我是凌晨2点睡，5点起。一起加油吧?等等，临近高考，高三生们兴起了一股熬夜?网上签到?热，找到同伴互相鼓励着熬夜似乎更有勇气。

　但科学研究发现，缺少睡眠，会造成神经元数目的减少，必将影响大脑功能，降低智力水平!

　所以不要熬夜为了多做几道题，把自己的身体搞坏，那就得不偿失了。我们应该做到，劳逸结合，合理作息。到了临考前，一些考生会没日没夜地学习，甚至以放弃睡眠为代价来争取时间复习;有的则是争取多休息，尽量不看书，保持精力。但杨威认为，这两种方式都不可取：过度用脑，并不能提高学习效率，只会适得其反。睡眠过程是大脑合成记忆蛋白的过程，只有睡眠充足，才能提高记忆能力和学习效率，减轻焦虑。而过度放松也不可取，高三学生长期处于高度紧张的学习压力下，人的大脑中枢已相应建立起高度紧张的思维和运作模式，如果突然过度放松反倒不适应。因此，科学安排生活、劳逸结合更有助于减轻压力，消除疲劳。

三、家长不能拖后退，后备力量很重要

　高考仅剩68天，孩子的成绩依然起色不大，测验成绩不佳，想到距离高考越来越近，不少家长不淡定了：对孩子的风吹草动关注异常;整天把?高考?挂在嘴边，唠叨不休;借故对其他人发脾气;自己吃不好、睡不好、心事重重，整天顶着一张?高考脸这些都是高考引发的家长焦虑。家长的焦虑会给孩子的心理造成极大负担，影响高考备考，这是考生和家长不愿看到的情况。

　?请把高考还给孩子?，不要让孩子感到你比他(她)还焦虑!有高三家长曾经写过这样一篇日志：别说我是高考脸，我觉得儿子和他那些同学，一人一张高考脸。这些孩子也苦，正是管不住自己老想玩儿的时候，偏偏要去抢饭碗，想以后吃上好饭好菜就要努力，愿意吃糠咽菜当蚁族住胶囊就折腾吧，这话一说，显得我特恶俗，特让他瞧不起，可他自己也知道我说得对。这么一来特别纠结，一边蔑视我，一边不敢不严阵以待，你说多闹心啊!这些半大孩子，我一边逼着他念书一边心疼，没办法。人生识字忧患始，谁的事儿谁着急。看了这段话让我想到一个高三心理咨询的孩子，他经常失眠，静不下心来复习。家里有一个千百遍唠叨?高三啦?随时随地如同?紧箍咒?一般提醒?高考种种相关问题?的妈妈，自己感觉很烦，说：?我学习最大的麻烦就是我妈，老师你把我妈妈搞定了，我就好了!?

　在最后关键时刻，家长不能拖后退，后备力量很重要。

一、最后冲刺要靠做“存题”

数学学科的最后冲刺无非解决两个问题：“一个是扎实学科基础，另一个则是弥补自己的薄弱环节。”要解决这两个问题，就是要靠“做存题”。所谓的“存题”，就是现有的、以前做过的题目。数学的复习资料里有一些归纳知识点和知识结构的资料，考生可以重新翻看这些资料，把过去的知识点进行重新梳理和“温故”，这也是冲刺阶段可以做的。

二、错题重做

临近考试，要重拾做错的题，特别是大型考试中出错的题，通过回归教材，分析出错的原因，从出错的根源上解决问题。错题重做是查漏补缺的很好途径，这样做可以花较少的时间，解决较多的问题。

三、回归课本

结合考纲考点，取对账的方式，做到点点过关，单元过关。对每一单元的常用方法和主要题型等，要做到心中有数;结合错题重做，尽可能从课本知识上找到出错的原因，并解决问题;结合题型创新，从预防冷点突爆、实施题型改进出发回归课本。

四、适当“读题”

读题的任务就是要理清解题思路，明确解题步骤，分析最佳解题切入点。读题强调解读结合，边“解”边“读”，以“解”为主。“解”的目的是为了加深印象：“读”就是将已经熟练了的部分跳过去，单刀直入，解决最关键的环节，收到省时、高效的效果。

五、基础训练

客观题指选择题和填空题。最后冲刺阶段的训练以客观题和四个解答题为主，其训练内容应包括以下方面：基础知识和基本运算;解选择题填空题的策略;传统知识板块的保温;对知识网络交会点处的“小题大做”。