高考前两科考差了_高考前两科考差了有影响吗

2024-08-01 13:42:08

1.中高考第一门考砸了，如何积极调整心态应战后面的考试科目？

2.高考前我应该怎么学习今天刚其中考试完我数学才20多分英语都6年了一点没学物理化学生物都五十多

3.高考优势科考砸了要不要复读？

4.高考第一天失误怎么办？

5.物理历史都很差选什么科？成绩差选历史还是物理？

高考前两科考差了_高考前两科考差了有影响吗

快高考了成绩越来越差怎么办如下：要及时的调整复习的方法，方向，心态和情绪，以一个好的状态去迎接高考。

一、可以尝试以下几点来提高成绩

1、找出问题所在：分析自己的学习状况和考试表现，找出影响成绩的主要因素，例如学习方法、时间管理等方面。

2、调整学习：制定合适的学习，明确学习目标和任务，并根据自己的实际情况进行调整。

3、用科学的学习方法：了解自己的学习类型和学习方式，选择适合自己的学习方法。

4、多做题、多练习：针对自己的薄弱科目或知识点，多做练习题和模拟考试，加深对知识点的理解和掌握程度。

5、寻求帮助：及时向老师、同学或家长寻求帮助，尤其是遇到难题时，更应该积极寻求帮助。

6、保持心态稳定：正确看待考试成绩，不要过于焦虑和紧张，保持一个积极向上的心态。

7、潜心备考：快高考了，需要认真备战，全身心地投入学习和复习，做好复习和复习笔记，提高自己的备考效率。

二、高三学生有哪些好的学习技能

1、考试只是一个找出缺失点、填补空白的过程。失败并不意味着什么。重要的是考生应该从失去的分数中找出不足之处并加以巩固，等到下次遇到此知识点时，确保不再出现错误。

2、高考前分数排名下降严重，并不可怕。辩证地说，这是一件好事。考生的问题已经暴露出来，这比高考成绩下降要有利得多。提前发现问题有助于提前找到问题的根源，如过度的心理压力和复习状态下降，健康不佳，然后有针对性地加以改善和完善。

只要问题症结明确，找到正确的方法，立即调整复习状态，全力进入高考热潮在“刺伤”的状态下，尽量向前冲，找到考试的状态，交出一份满意的高考答案。

中高考第一门考砸了，如何积极调整心态应战后面的考试科目？

　在高考中数学学科分数的重要性不言而喻，高三这么多次考试，很少有学生数学成绩稳定在高位上，更多的是忽上忽下，例如说一些考生有的考试考140多分，有的考试只能考120多分，当然每次考试之后，特别是没有发挥出实际水平之后，一些考生总是觉得下次考试就好一些，那么下次考试真的就能发挥好?也许不尽然。离高考只有一个多月的时间了，尽管考生都希望自己能在考试中发挥自己最好水平，可是现实中又怎样做呢?这里结合众多考生数学科目成绩不稳定的问题作详细的分析，希望给大家带来一定的帮助。

考生数学科目成绩不稳定的原因有哪些?

1.考生的考试状态。由于一模之前很多学生并非处于好的考试状态，或者每次考试之前如果考生不能处于好的状态都有可能发挥得不好，不仅仅是数学学科的问题，其它学科也会遇到同样的问题。例如说考生处于身心疲惫的状态，或者长期处于一种低效的备考状态，这样都不能利于发挥。但是如果考生是因为状态不好，那么在高考前这段的时间内，对状态调整就显得非常重要了。

2.想当然的性格。既然是觉得自己有能力就是考试没有发挥好，其中有很多考生觉得自己水平不错，也许确实存在很多考生平时做题还算可以，只是到考试中不能更好的发挥，当然平时考试中有很好的发挥也不是每次考试，这样一来，只要是有一次或者几次考试发挥得不错，多数题目做得还可以，考生自以为水平不错其实常见的现象。例如说在讲座中对家长说，如果北京的考生第18、19题做得不是很顺利的话，考生很难考出高分。很多家长不解，为什么是这两道题目?解释一下大家就明白了，一方面这两道题目分值很高，难度相对来讲较高，并且位置靠后，如果考生能顺利把这两道题做好，无论是整体上，还是对最后一道压轴题的把握都有好处(如给最后第20题留下足够的时间，加上信心)。正是因为很多考生觉得自己能力不错，平时遇到这些题也能做好，但是千万别忘了，即便你会做，那么在短时间的考试内能顺利做出来吗?还有对不同题型都研究了吗?因为考试是万无一失的事情。很多学生觉得自己可以考好结果考场上是心有余而力不足，归根结底是想当然的性格。

3.整体上，考生数学学科得分能力相对脆弱。即便平时看上去数学成绩不错，只要考试中一些题目稍微有变化，很多考生就是不适应了。例如说2013年高考北京文科、2012年海淀区2模、2013年西城区2模考试等等，只要试卷中一些题目稍有变化，考生整个答题节奏就乱了，导致考试不能更好的发挥。因此说有的考生在某次考试中数学成绩相对较差。

4.考生对自己考试中出现的问题预见性不足。关于预见性的问题请参考上篇文章《高分考生的备考策略》。

5.对题型以及相关的解法归纳不全。昨晚给他们讲数学的时候，提到数学思想中数形结合部分，很多学生也清楚这类思想在高考中很重要，老师也常讲常用，但是数形结合思想在哪些题目中会用到，这样的话很多学生归纳不了，即便归纳了也归纳不全。同样分类讨论思想也是如此，数学《思想方法总结》以及《学科内知识综合题型总结》在公益讲座的时候已经给大家发下去了。但是对于考生来讲，对不同题型以及相关题型的归纳和总结是有必要的，这样的话增强对不同题型的适应能力，在考试中遇到新的或者非常规的题目就能有思路解答了。

当然这里是分析数学不稳定的因素，像基础差，态度有问题等问题不在这里讨论，这里局限于数学基础相对教好，并且考生数学能力不错，并且在有的考试中不能发挥出水平的考生。以上的五大原因是常见的因素。

高考前我应该怎么学习今天刚其中考试完我数学才20多分英语都6年了一点没学物理化学生物都五十多

中高考第一门考砸了，如何积极调整心态应战后面的考试科目？

其实，这种情况在每年的中高考都会出现，那么第一门课刚考完，很多考生会迫不及待的对答案，成绩好的和成绩差的心理素质好的还好，成绩好的和成绩差的心理素质差的就不行了，会发现自己的答案和别人的不一样，就会更加紧张。所以，考完一门，不要去想对错，不要急着跟同学对答案，大家要尽量克制自己，把心态调整到最佳，等到全部考结束再说，这是非常关键的，而且家长也不要问考生考得怎么样，是不是把答案带出来了等等。我举一个发生在我身边的例子：这是发生在我的一个好朋友的孩子的身上的真实的事，这个孩子是本科生，英语很好，去考研，和几个同学一道报名，准备的很充分，应该没问题，考的第一门就是英语，感觉不错，所以一出来就和那几个同学们对答案，对了之后觉得自己的答案怎么和他们的有好多不一样啊？怎么会错了那么多。其实她自己并不知道她们哪个是对的，但潜意识却告诉她别人的答案是对的，而她自己的答案是错的，想想自己准备了那么长时间，花了那么多心血，结果是却是这样，特别沮丧，也特别接受不了，越想越难过，对后面的课没信心了，就决定干脆不去考了。结果分数出来之后，她的这个英语成绩通过了，比及格还多几分，而那些跟她对题的那几个同学自我感觉良好的，反而都没有及格。后来我这个朋友的孩子非常的后悔，如果不是自己的自信心不足，她会早一年毕业的。榕树心理咨询中心温馨提示：在人的一生中，无论考什么，人们都会或多或少有些焦虑。第一门课刚考完，你的焦虑还没有完全解除，当你对答案的时候，你可能会给自己很多的错误的资讯，或者说是消极的暗示吧，就是不太相信自己，你和别人对的答案不一定他们都是正确的。所以说首先要保证，一定不要对答案，而且说考砸这个一瞬间的想法，那也是值得商榷的，因为标准答案没下来，谁都不知道结果，考砸了这个标准是每个同学自己定的，每一个人对自己考砸的标准都不一样，成绩好的同学，他觉得没有考到满分、高分就是考砸了，那成绩不好的同学他考砸的标准可能是没及格或没达到自己最低的标准，这是不一样的。所以考过了这门课就把它丢掉，更不要去对答案，然后不管是考砸了，还是考的好，自己感觉正常发挥了就行。那么考生们要学会去忘却，前面一门考完了，你就彻底的忘掉，从你们的记忆库里面把考过的科目忘掉，无论什么人，你的父母也好，你的同学也好，如要让你去回忆上门课的细节，你都要拒绝，极力的拒绝，学会自我安慰，尽快忘记前面考过的课，相信自己是最棒的，增加自己的能量，学会积极的暗示，这样去考下一门课，就能保证考生们在中高考过程中不受到考砸或者考好的这种感觉的影响。还有一天就要高考、七天就要中考了，希望在这几天考生们制订一个比较适合自己的学习，然后让自己进入一种积极的、又有那么一点点紧张、焦虑的状态的心态迎接中高考的到来，不要害怕中高考，中高考给了你们一个表现自己、展示自己的舞台，那么就要好好利用这个机会，在这个舞台上把自己十二年来的付出及最好的一面展示出来，跟自己的同龄人一道去拼搏、去竞争，那么我们巢湖市心理咨询师协会和榕树心理咨询中心希望考生们在这个高考的过程中，能感受到一种体验和一种享受，果实成熟了正在等着你们去摘，我代表协会和中心的老师们祝愿中高考的孩子们心想事成，好梦成真！

第一门语文考砸了如何调整心态

带瓶水，困了就喝水。然后可以带悠哈的清凉奶糖，又可以醒神又可以安定心情。曼妥思什么的清凉糖都可以。眼药水也是很有用的！（以上方法都是用过的，比较有效~）如果你们省份的考场允许的话，带一个你喜欢的小物件，手帕啊小玩偶啊什么的，最好带一些对你有意义的吉祥物吧~ 然后记得要带好黑色碳素笔，2B铅笔，尺子，好用的橡皮擦，还有一直为了高考坚持不懈奋斗的你！加油~~~祝高考成功，去到你想去的地方！

高考第一天数学考砸了，怎样调整心态

还没考呢，你怕啥，高考七分看知识的掌握程度，三分看心态，加油！

高考前考砸了怎么调整心态

下面谈谈我的个人经验吧

第一，放松心态，别让高考压倒你了。其实高考不就是一场考试吗，以后还有挺多的考试呢。

第二，对自己有信心，即使你的名次在班级中不如意，但你有分析你的试卷吗？看看自己到底有多少水品，哪里不足。

第三，其实只要你的名次在班级站稳前五，你就绝对可以放心一切，高考的时候还有发挥的余地。

下面祝你成功吧！

高考第一天结束如何调整心态？

第一天考完的话，稍稍看看自己以前的笔记，不用花太多时间，保持心态。。书不用太多。看看教材和自己整理的笔记。。我去年就是这样考的。。省前1000。希望能帮到你。祝高考顺利

快要高考了，可一模却考砸了，如何调整心态？

因为严重感冒，我也考砸了，可是我不怕，尽管别人都说一模最有参考价值，可是我知道，目前的成绩不可能在高考重演！考了就过去了，该总结的总结，该反省的反省，该学习的学习，大考的目的就在于此。现在就剩70天了，自己该复习就复习，别人怎样冷嘲热讽随他们去吧，一心一意备考吧，其他事扔一边去！还有，要充分利用周末的时间！与你共勉！

驾校考试科目二中怎样调整心态

我首先介绍一下，我两个月之前考过的，我在大庆这边的驾校，其实，科目二看着挺难的，但是一点都不难，主要考的是七分技术，三分心理，平时练车练得好，到考试场地侯考的时候，尽量别注意你前边的人过没过，如果他们没过的话，很可能影响你的心理，所以放松下来，就当做是换个场地练车一样，侯考的时候可以含块薄荷糖，薄荷能镇静安神，多少能平复一下心情，上车之前做两遍深呼吸，适当的活动活动身体，放松一下肌肉，免得因为紧张情绪造成的肌肉紧绷，影响操作，大概就是这样啦，祝你顺利通过。

高考时考生应如何调整心态积极应对高考这个独木桥

1 要非常非常有自信坚信自己能坚持到最后的终点自己一定能考上理想的大学

2 胜不骄败不馁你既然问这个问题说明你明白对于高考来说心态很重要

作为一名2012届已经考完的考生我可以负责任的告诉你在你已经掌握足够多的知识的时候在高考的考场上并不是大家通常认为的 80%的知识 10%的技巧 10%的心态而是80%的心态

所以在备考过程中考的好时要问问自己哪些知识还掌握的不太好要认真纠错总结纠错很重要！纠错完回顾更重要！你要记住只要不是最后那次高考平常考的多好都不算好考的多差都不算差所以要保证学习过程中心态尽量平稳不能浮躁更不能消极

3 做好自己不因别人干了什么而影响自己的心情大家都在努力别人有了进步很正常不要想凭什么我比她努力但她考的比我还好有这个时间你可以刷好几道题了记住天道酬勤

4 努力努力再努力高三一年很快真的它并没有想象中那么痛苦难熬学习上或是心里上觉得有困难要找老师家长沟通实在觉得烦躁就去听听音乐什么的不过我每次都是做数学题平复心情的

加油~祝你成功~the minute you think of giving up，think of the reason why you hold on so long

高考第一天考啥高考第一天结束后怎么调整心态

每考完一科都不要与同学讨论做过的题目，无论自己做题好与坏都不要和其他人说。一是为了避免影响其他同学，二是为了避免受他们影响。好与坏自知就可。

与陪考的父母做好交流沟通，这也是调整心态的关键之一。如果考的自我感觉不理想，可以先将负面情绪清除，不要将这种情绪传给父母，无形中给双方都有压力。

高考优势科考砸了要不要复读？

您好，我也是高考过来的人，基础差没什么，第一先调整心态，要正视自己的位置，接受现实，然后定一个蹦一蹦能够到的目标。其实你现在的成绩属于非常容易提高的阶段，因为你处于一个“什么都不会的阶段”，这样子，你只要稍微会一点就能拿到分。基础差的话先不要做35年，我给你具体：数学，看书，看公式，从来来，把书上每章上面看到的公式记到笔记本上，一定要理解，然后做课后题就可以了（不用全看，有些数学书上教的东西花着星号并不靠），我英语也很差，大学突然准备出国，所以也是从零学起，背单词，单词比语法在考试中重要太多，单词都不认识，怎么做阅读，完型？单词你就拿着一本单词书（你们应该有考试大纲，背面应该有单词范围），然后一遍一遍的背，这个过程痛苦是肯定的，加油！！首先不能放弃，要有信心。数学其实并不是很难，多看看高考题型，知识点就是那几个了。耐下心来对应着知识点看看课本，把基本原理弄懂，然后买本好的习题集多做点题。英语一定要多记单词，掌握好语法。我觉得你可以把高中三年的课本找来记一下课本上的那些单词。要提高英语我很想给你推荐一下“英语周报”，我高中的时候就用这个把英语提高了。“英语周报”分为A版和B版的，A版有一栏是专门讲解词汇的，个人觉得很不错。B版主要是用来练习做题的，题是一整套的，你可以拿来好好练习一下。本人的物理和生物高中时不太好就不能给你很好的建议了。总之，复习阶段一定要跟着老师的思路走，毕竟老师们参加了多年的高考阅卷，比较有经验。希望我的话能对你有点帮助。

高考第一天失误怎么办？

如果在高考优势科考砸了，可以考虑选择复读的方式来提高分数。复读能够给予学生更多的时间来提高自己的学习成绩和分数，为进入理想的大学提供更好的机会。

然而，复读需要付出较高的精力和时间投入，需要仔细考虑自己的学习能力和情况。在进行复读时，应该制定科学的复读，认真分析自己原来的失误和不足，尝试通过努力提高和补充不足来达到自己的目标。

同时，复读也需要考虑成本和利益，包括时间、金钱和心理压力等方面的考虑。如果有比较明显的缺陷或问题需要解决，可以考虑复读。但是，如果只是考试成绩没有达到理想，可以考虑更多其他途径，如选择其他该大学的招生方式或选择相关专业的降分线。

因此，在考虑是否复读前，要做好充分的考虑和评估，确保自己可以通过复读来达到自己的目标，同时也要考虑到复读的成本和代价，做一个明智而合理的决定。

物理历史都很差选什么科？成绩差选历史还是物理？

忘掉，尽量别想，还有告诉自己，我失误别人也不见得考得多好。

高考最怕的就是发挥失常，每个人都怕有哪一科考砸，因为哪怕最优秀的学生，前面有一场考试或者是说第一场考试考砸了，都不可避免的会影响心情，影响下一科的发挥。

记住，考一科丢一科，要知道你越想对后面越不利。就算你前一科考得特别好，你一直想对下一科的发挥都会有不利的影响，更别说上一科考砸了的，更添烦恼。

要知道想了也于事无补，只会更添忧愁。

要学会分散注意力。不过说不想是不可能的，再厉害的人，内心都会惴惴不安。

这个时候第一科结束，你尽可以去吃自己喜欢的小零食（不过量就行），去和自己喜欢的人说说话，和好朋友说说话，不提考试就是了，我第一科考不好就是这样干的，当一个小花痴去和男神吃饭聊天。