高中体考足球绕杆技巧,高考足球绕杆评分

1.2019年黑龙江体育专业足球专项考试测试内容评分标准

2.体考足球评分标准

3.2021河北中考足球绕杆评分标准

4.2023年广东省高考体考项目评分

5.厦门中考体育足球绕杆标准

(一)测试项目

1、颠球(4分)

(1) 测验方法

1受试者可用脚、大腿、胸、肩和头等部位,随意连续颠球。主考者数计颠球个数,如果球落地,则为一次颠球结束。

2每人做两次,取最佳一次成绩。

(2) 评分标准

受试者若连续颠球50次,可得满分(即4分)。

达标成绩及评分标详见文尾评分表。

2. 定位球传准(8分)

(1) 场地设置

1以0为圆心,以2. 5米和3. 5米为半径,分别划里、外两个圆。圆心处插上一根1. 5米高,并插有彩色小旗的标志杆,作为传准的目标。

2以2. 5米长为半径,从圆心向任何方向划一条5米长弧为传球限制线(见图)。

(2) 测试方法

1受试者将球放在限制线上,用任一脚背内侧向圆圈里传球,球落在圆里和圈线上均为有效。

2每人连续做5次,每次均计成绩,5次成绩之和为该项考试达标成绩。

(3) 评分标准

技评成绩满分2分。

该项成绩满分为8分,其中达标成绩满分为6分,技评成绩分为2分。

达标时,每传入半径为2. 5米圈者,得1. 2分;每传入半径为3. 5米圈者,得0. 6分;未传准者不计成绩。5次达标成绩之和以及评分标准详见文尾评分表。

技评时,按4级评分,详见文尾评分表。

● 优秀:传球动作方法正确,动作协调,传球方向,落点准确。

● 良好:传球动作方法正确,动作较协调,传球方向,落点较准确。

● 及格:传球动作方法较正确,动作较协调,传球方向,落点较准确。

● 不及格:传球动作方法不确正,动作不协调,传球方向,落点不准确。

3. 20米运球过杆射门(10分)

(1) 场地设置

1在球区线中点处,画一条20米长的垂线,距罚球区线之远端为起点。

2距罚球区线2米处起,沿20米。垂线插置标杆8根,杆间距均为2米,第8根标杆距起点4米(见图)。

3标杆圆定垂直插在地面上,插入地下深度不限,以受试者碰杆不倒为宜,杆高至少1. 5米。

(2) 测试方法

1受试者从起点开始运球,脚触球则立即开表计时,运球按顺序绕过标杆后射门,球越过球门线时则表。

2每人做两次,取最佳一次成绩。

3运球漏杆或未射中球门,则无成绩,射中球门横梁或立柱可补做一次。

(3) 评分标准

总分为10分,其中达标成绩满分8分,技评成绩满分2分。

达标成绩及评分标准见文尾评分表。

技评按4级评分,各级评分分值详见评分表。

● 优秀:运球动作方法正确,动作协调,熟练,射门动作正确有力。

● 良好:球动作方法正确、协调,射门动作正确有力。

● 及格:运球动作方法较正确、较协调,射门动作基本正确。

● 不及格:运球动作方法不正确、不协调,射门动作不正确。

4. 30米跑(8分)

(1) 测试方法

1受试者在起点采用站立式起跑。

2每人跑两次,取最佳一次成绩。

(2) 评分标准:

满分为8分,达标分成绩及评分标准详见文尾评分表。

5、比赛(10分)

(1) 测试方法

可按受试者自报位置,进行至少30分钟的分队比赛。如果没有标准场地,可借用篮球场或手球场进行3对3或4对4的抢截或进行小场地比赛。

(2) 评分标准

重点观察受试者的技术运用和比赛意识。

按4级评分,各级评分分值详见文尾评分表。

● 优秀:个人技术正确熟练,运用合理,比赛意识强。

● 良好:个人技术正确熟练,运用合理,比赛意识较强。

● 及格:个人技术运用和比赛意识一般。

● 不及格:个人技术运用和比赛意识均较差。

6. 守门员加试(10分)

(1) 守门员免试20米运球过杆射门。

(2) 守门员加试接扑球技术。

1测试方法

守门员立于球门线中间,主考人位于守门员正面6-8米处,向他前面,左右两侧用手抛球或用脚射低球、平球和高球,守门员完成接扑球技术。

2评分标准

按4级评分,各级评分分值详见评分表。

● 优秀:反应能力强,弹跳力好,接扑球技术运用合理,熟练。

● 良好:反应能力较强,弹跳力较好,接扑球技术运用较合理、较熟练。

● 及格:反应能力和弹跳力一般,接扑球技术运用基本合理。

● 不及格:反应能力、弹跳力和接扑球技术均差。

注:守门员在比赛中的成绩评定重点是技术运用、选位和发球技术。仍按下面技评评分表中比赛的优秀、良好、及格和不及格4级评分标准评分。

(二)评分表

2019年黑龙江体育专业足球专项考试测试内容评分标准

身体素质项目（满分170分）：100米跑（90分）、5米三向折回跑（80分）。　　

2．辅助技术项目（满分40分）：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女），乒乓球2/3台正手走动攻。

三、足球辅项、足球专项运球绕杆射门、篮球辅项、篮球专项往返运球单手低手投篮项目测试方法

每人测试一次，如为0分，可重测试一次，但扣除该项总分的10%，如仍为0分，可再重测一次，但扣除该项总分的20%，最多两次重测机会。

四、足球专项运球绕杆射门、篮球专项、篮球辅项往返运球投篮项目评分标准降低0.3秒

五、排球辅项测试

1．对墙上直径0.70米的圆圈内，先传一个球，后垫一个球，连续交替进行，其中垫球、传球各20个，总数为40个。要求将球传、垫到圆圈内，方可得分，未传、垫球入圆圈内每次扣1分。

2．测试过程中，如出现连续两次传球或垫球且传、垫到圆圈内，第二次扣0.5分。如连续三次（含三次）以上传球或垫球，不论球传、垫到圆圈内或圈外，第三次（含第三次）以上，每次扣1分。

3．每人测试一次。传、垫球15次内，如自己失误中断测试，可重新开始测试，但扣除该项总分的10%。如再同样失误仍可重测一次，但扣除该项总分的20%，最多两次重测机会，成绩以最后一次为准。

六、网球专项测试

1.取消截击球测试项目。

2.测试内容与分值：米字形跑20分，发球35分（其中达标25分，技评10分）、正反手击直、斜线球为45分（其中达标35分，技评10分）。

3．米字形跑每人测试一次，如为0分，可重测试一次，但扣除该项总分的10%，如仍为0分，可再重测一次，但扣除该项总分的20%，最多两次重测机会。

4.正反手击直、斜线球测试方法：移动中先正、反手各击直线球1次，连续做3组，然后移动中正、反手各击斜线球1次，连续做3组，分别取正反手直、斜线10次有效击球成绩，每次有效击球为3.5分。失误（下网、出界）为零分。

七、乒乓球专项测试

1．取消正手攻球测试项目。

2．测试内容与分值：移步换球20分，搓中侧身突击和结合技术各40分（其中达标30分，技评10分）

八、羽毛球专项测试

1．取消发高远球测试项目。

2．修改正手杀球项目为后场吊球项目。

3．测试内容与分值：低重心四角跑20分，后场吊球和击后场高远球各30分（其中达标20分，技术等级评分为10分），网前搓球20分（其中达标15分，技术等级评分为5分）。

4．低重心四角跑每人测试一次，如犯规可重测一次，扣除总分的10%，如再犯规，可再重测一次，但扣除总分的20%，最多两次重测机会。

九、武术专项测试

1．取消横叉测试项目。

2．测试内容与分值：仆步抡拍20分，拳术套路80分。

3．套路编排规定难度动作：直摆性腿法、屈伸性腿法、扫转性腿法各一种、腾空飞脚+旋风脚+劈叉、腾空摆莲+弓步、旋子转体360或侧空翻。

十、体操专项测试

1、自由体操（男子）

侧手翻成分腿站立→向外转体90度并腿→鱼跃前滚翻接头手翻→跳转180度→原地高趋步接前手翻。

2、双杠（男子）

挂臂撑后摆上→直角支撑→屈体分腿慢起肩倒立→前滚翻成分腿坐→两手体前撑杠，两腿后进杠，支撑摆动一次→前摆向内转体180度下。

3、自由体操（女子）

经手倒立前滚翻，起立两臂侧上举→一腿向前一步，另一腿前摆转体180度跳，前腿后并立踵同时两臂侧上举→原地高趋步接连续2次侧手翻成开立两臂侧举→向外转体90度后腿前并成直立，原地挺身跳。

十一、健美操专项测试

1．取消横叉、仰卧击足测试项目。

2．测试内容与分值：纵劈腿（左、右）10分，10秒快速俯卧撑（男15次、女13次）10分，专项技术80分。

3．要求难度动作总数6个，包括搬腿平衡（开始）、屈体分腿跳、科萨克跳、直角支撑、后倒俯卧撑、跳转360度成纵劈叉（结束）。

4．至少包含有5个操化单元。

5．14×8拍的健美操自编动作成套，规定音乐（湖南师范大学体育学院网页上下载）。

十二、跆拳道专项测试

1．取消移动速度测试项目。

2．测试内容与分值：横叉10分，双飞踢20分，脚靶组合技术70分（其中测试2个组合技术，每个组合各35分）。

3．每个组合每人测试一次，因持靶人造成的失误，裁判长可给予重测一次机会。

体考足球评分标准

(一)考试内容（40分）

1．颠球

2．传准

3．运射

（二）考试方法与评分标准

1．颠球达标（10分）

（1）考试方法

用两脚背正面交替将球颠起，球落地即为1次。每人可测试2次，取最好一次成绩。

（2）评分标准

每颠一球为0.2分，颠50个为满分。

2．传准达标（15分）

（1）考试方法

从起点线向25米或20米处的半径为2米、2.5米、3米、3.5米的同心圆内传球。左右脚均可，脚法不限，连续传球5次，以其第一落点评分（传准距离：男子为25米，女子为20米）。

（2）评分标准

球的落点在半径为2.5米的圆内或圆的线上得2分。3米的圆内或圆的线上得1.5分，依次类推1分、0.5分。

图1以2、2.5、3、3.5米为半径画圆

（注：虚线为女子传准起点线）

（3）传准技评（5分）

级别ABCDE

评定标准动作规范准确较正确、较规范基本正确动作一般动作不准确

3．20米运射达标（15分）

（1）考试方法

运球从起点出发，球动开表。绕杆进行运球，越过8个标杆后起脚射门，当球的整体越过球门线时停表。

（2）评分标准

每人测试2次，运球中漏杆、球未进球门等犯规取消该次成绩。取最好成绩。

图2杆间距为2米。起点到第一杆为4米。最后一杆距罚球区线2米。共8杆。

（3）运射技评（5分）

级别ABCDE

评定标准动作规范准确较正确、较规范基本正确动作一般动作不准确

（三）具体说明

1．颠球时一脚颠球可算调整，不计次数。

2．运球射门时球打中横梁、门柱可加试一次。

3．颠球、传准、运射时考生直接进行测试没有试考。

(四)（评分表）

1.颠球

成绩5049484746454443424140393837363534333231

得分109.89.69.49.298.88.68.48.287.87.67.47.276.86.66.46.2

成绩3029282726252423222120191817161514131211

得分65.85.65.45.254.84.64.44.243.83.63.43.232.82.62.42.2

成绩109876543210　　　　　　　　　

得分21.81.61.41.210.80.60.40.20　　　　　　　　　

2.传准

成绩109.598.587.576.565.554.543.532.521.510.5

得分109.598.587.576.565.554.543.532.521.510.5

技评

级别ABCDE

得分5-4分3.9-3分2.9-2分1.9-1分0.9-0分

3.运射（男子）

成绩9″9″19″29″39″49″59″69″79″8

分值109.89.69.49.298.88.68.4

成绩9″910″10″110″210″310″410″510″610″7

分值8.287.87.67.47.276.86.6

成绩10″810″911″11″111″211″311″411″511″6

分值6.46.265.85.65.45.254.8

成绩11″711″811″912″12″112″212″312″412″5

分值4.64.44.243.83.63.43.23

注：每慢0.1秒减0.2分

运射（女子）　

成绩11″11″111″211″311″411″511″611″711″8

分值109.89.69.49.298.88.68.4

成绩11″912″12″112″212″312″412″512″612″7

分值8.287.87.67.47.276.86.6

成绩12″812″913″13″113″213″313″413″513″6

分值6.46.265.85.65.45.254.8

成绩13″713″813″914″14″114″214″314″414″5

分值4.64.44.243.83.63.43.23

注：每慢0.1秒减0.2分

技评

级别ABCDE

得分5-4分3.9-3分2.9-2分1.9-1分0.9-0分

2021河北中考足球绕杆评分标准

体考足球评分标准如下：

足球考生在颠球区内，用脚背正面颠球累计20个后，运球逐个绕过标杆射门。采用双脚交替颠球方式完成第20个颠球后，球须在运球起始线后方颠球区内着地运球绕杆射门。每人测试2次，取最好成绩。

分值总分为10分，现场有裁判给打分。足球传运准由原来的5次改成6次，分值不变；掷远与踢远由原来的3次改成2次，分值不变；守门员增加出球前和出球后的位置规定，扑接球由原来的10个改成6个。

体考足球的过程是较为艰辛的，要想取得好成绩，大家还是要实战多加练习，祝大家都能取得满意的成绩。

2023年广东省高考体考项目评分

8分。

足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球属于选考项目，满分为8分。

熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开 脚的控制。绕杆练习，杆距离 5-6 米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3 米。

厦门中考体育足球绕杆标准

2023年广东省高考体考项目评分

广东体育类专业统考考试项目包括：基本素质考试和专项基础考试，其中基本素质考试包括–100米跑（75分）、立定三级跳远（75分）和原地推铅球（75分）三项，考生必须参加这三项内容的考试。

2023年广东体育类专业统考考试项目有哪些

1.体育类基本素质考试（225分），包括100米跑（75分）、立定三级跳远（75分）和原地推铅球（75分）三项，考生必须参加这三项内容的考试。

2.体育类专项基础考试（75分），包括足球运球绕杆射门、篮球运球绕杆定点投篮、排球隔网定向垫传球、乒乓球左推右攻（发球机发球）和游泳（分蛙、蝶、仰、自由泳4种泳式）共五项，考生按规定任选其中一项进行考试。

2023年广东体育类专业统考评分标准

100米跑（75分）评分标准

立定三级跳远（75分）评分标准

原地推铅球（75分）评分标准

足球运球绕杆射门评分标准

篮球运球绕杆定点投篮评分标准

排球隔网定向垫传球评分标准

乒乓球左推右攻（发球机发球）评分标准

游泳（分蛙、蝶、仰、自由泳4种泳式）评分标准

该标准如下：

在厦门中考体育中足球绕杆标准是男子14.1秒以内合格，7.5秒以内100分。女子21.6秒以内合格，8.1秒以内100分。

足球绕杆是一种足球训练和测试的动作，项训练可以提高运动员的身体平衡能力、灵敏度和足球控制技巧。